Narty - skionline.pl
Skocz do zawartości

problem


ma_d

Rekomendowane odpowiedzi

Mam problem,

Waże 75 kg a wzrostu mam 1,85m czyli relatywnie malo, szczególnie jak na narciarza, który chce czasami szybciej pojechać.

Jak szybko przytyć jakies 5-7kg przy zachowaniu sprawności fizycznej. Czy ćwiczenia siłowe są jedynym rozwiązaniem?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

problem

Najprostszy sposób to kup se ruski metanabol-po 2 tygodniach będziesz miał więcej o 5 kilo i wątrobę do wymiany:-)

Ale tak poważnie nabranie 5 kilo czystej masy mięsniowej nie jest sprawą prostą- niektórzy ćwiczą cały rok na siłowni pod okiem fachowego trenera alby mieć taki przyrost MASY MIĘŚNIOWEJ (a nie dodatkową pięciokilową fałdę na brzuchu). Także niepozostaje ci nic innego jak udać się na siłownię i cały rok pakować-tylko nieprzesadz bo nigdzie koszuli nie kupisz:-)

pozdrawiam:-)

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

www.trentino.pl skionline.tv
partnerzy
ispo.com WorldSkiTest Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN Wypożyczalnie i Centra testowe WinterGroup Steinacher und Maier Public Relation
Copyright © 1997-2021
×
×
  • Dodaj nową pozycję...