ma_d Napisano 18 Grudzień 2004 Zgłoszenie Share Napisano 18 Grudzień 2004 Mam problem, Waże 75 kg a wzrostu mam 1,85m czyli relatywnie malo, szczególnie jak na narciarza, który chce czasami szybciej pojechać. Jak szybko przytyć jakies 5-7kg przy zachowaniu sprawności fizycznej. Czy ćwiczenia siłowe są jedynym rozwiązaniem? Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
turim Napisano 19 Grudzień 2004 Zgłoszenie Share Napisano 19 Grudzień 2004 problem Najprostszy sposób to kup se ruski metanabol-po 2 tygodniach będziesz miał więcej o 5 kilo i wątrobę do wymiany:-) Ale tak poważnie nabranie 5 kilo czystej masy mięsniowej nie jest sprawą prostą- niektórzy ćwiczą cały rok na siłowni pod okiem fachowego trenera alby mieć taki przyrost MASY MIĘŚNIOWEJ (a nie dodatkową pięciokilową fałdę na brzuchu). Także niepozostaje ci nic innego jak udać się na siłownię i cały rok pakować-tylko nieprzesadz bo nigdzie koszuli nie kupisz:-) pozdrawiam:-) Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi