Znajdź zawartość

Cześć, jestem początkująca..spędziłam na nartach niewiele godzin..w sumie to byłam 3-4 razy po kilka godzin. Chciałabym nauczyć się skrętu NW.. wiem, ze najlepiej wziąć instruktora, ale chciałabym przy następnym wypadzie sama coś popróbować. Opisze mi ktoś jak wykonuje się ten skręt i jak wygląda praca stóp ? Czy są jakieś ćwiczenia, które pozwolą lepiej wykonywać ten skręt ? i czy w ogóle jestem w stanie nauczyć się dobrze to robić pomimo tego, ze zaczęłam swoją przygodę z narciarstwem w okolicach 30 roku życia

Cześć Niedawno zakupiłam swoje własne buty i po niedzielnym ich "debiucie" mam wątpliwości... Zdaję sobie sprawę z tego, że moje umiejętności narciarskie są malutkie, ale buty to ponoć najważniejszy element sprzętu narciarskiego i też powinny mi na swój sposób ułatwiać tą naukę Jeżdżę 3 sezon po 9-letniej przerwie (przed tą przerwą jeździłam jakieś 2-3 sezony, wówczas poza pług nie wyszłam), cały czas się uczę, jestem otwarta na dalszy rozwój - oczywiście na poziomie rekreacyjnym, bo o wyczynie nie myślę Swój poziom jazdy oceniam na niezbyt mocne 4 wg. forumowej skali. W związku z tym, że na nowo "połknęłam bakcyla" postanowiłam pomału zaopatrywać się we własny sprzęt. Na pierwszy ogień poszły buty. Nie chciałam na początek inwestować w nowe, zatem udałam się do jednego z wrocławskich komisów, gdzie polecono mi kilka modeli, w tym ten, który wydawał mi się wówczas najwygodniejszy, czyli salomon Idol flex 85 i do tego bardzo dobry stan. Wzięłam te Salomony, połaziłam jeszcze w nich po domu, aby się do nich przyzwyczaić i zabrałam je w niedzielę po raz pierwszy na stok. Ogólne wrażenie - nie byłam w stanie panować nad nartami (wypożyczonymi) w wystarczającym stopniu, a na początku rozbolały mnie w nich łydki. Potem okazało się, że buty były za mocno zapięte więc poluzowałam klamry. Jak poluzowałam - przez moment było ok, potem noga mi latała w bucie jak przysłowiowy "Żyd po pustym sklepie", narta (z wypożyczalni) już się totalnie nie słuchała... Jak dopięłam je z powrotem - ból w łydkach powrócił, aczkolwiek sporo mniejszy niż na początku jazdy, ale jednak. Wcześniej, jeżdżąc w wypożyczonych butach nie miałam takiego problemu - ani z bólem nóg ani z kontrolą nart, a przecież powszechnie wiadomo, na jakie często buty można natrafić w wypożyczalniach. Sfrustrowana, postanowiłam na dniach udać się do tego komisu i wymienić na inne, może miększe (jest taka możliwość) ale zarówno instruktor (z którym wykupiłam sobie godzinę lekcji) i pani z wypożyczalni (z którą się jakoś tak zgadałam) powiedzieli, żeby dać im szansę i poczekać do końca sezonu - jak dalej będzie kiepsko, to wtedy wymienić. Zwracam się o pomoc do Was, jako do osób doświadczonych (jeżdżę głównie sama i nie mam się nawet kogo poradzić w tych kwestiach) - czy buty mają szansę się w jakiś magiczny sposób "wyrobić" a noga przyzwyczaić , czy faktycznie iść za głosem rozumu, żeby je po prostu oddać bo nic z tego nie będzie?

Cześć, jeżdżę z rodziną od 2 lat na narty. Które stoki wybrać, aby nie były zbyt trudne, ale dosyć długie. Jaki resort polecacie?

Witam W którym ośrodku znajdę szerokie i długie niebieskie trasy? Szukam tras typu "turystycznej", ze Świętego Piotra w Szpindlu. Dodatkowym warunkiem jest wyciąg kanapowy lub gondolowy, umożliwiający jazdę na tej trasie. Szpindej i Rokytnice już znam. Pozdrawiam WW

Szukam w terminie 28.01-04.02.2017, dla 3 osób: umiejętności wg skali Skionline: - kobieta poziom 5 - mężczyzna poziom 0 - dziecko poziom 4 Może ktoś doradzić sprawdzonego osobiście organizatora z dobrym szkoleniem dla początkujących i zaawansowanych ? i wieczornymi zajęciami dla dzieci i dorosłych

Przyszła zima a wraz z nią powrót ochoty na trenowanie różnych sportów zimowych a najbardziej biegów narciarskich. Jest tylko jeden mały problem - brak doświadczenia i odpowiedniego przygotowania do tej dyscypliny skutecznie dyskwalifikuje w jej uprawianiu (złe wykonywanie techniki powodujące szybkie zmęczenie, złe rozłożenie sił itp) Trwają zatem poszukiwania trenera lub klubu który umożliwi osiąganie osobistych sukcesów w tym sporcie. Jednak tu jest już kolejny kłopot - gdzie takowych szukać? internet (nawet strony dedykowane tego typu: https://zoptamo.com/pl/s-biegi_narciarskie-c-pl-place ) nie podają zbyt wielu informacji. Jak zatem skontaktować się i zorganizować zajęcia z trenerem ? Może ktoś ma już jakieś doświadczenie z tym?

Witam, W tym roku zaczynam przygodę z nartami - będę się uczył jeździć z 6,5 letnią córką i mam prośbę o pomoc w doborze nart dla mnie. Mam 182cm wzrostu, 97-98 kg wagi. Buty już kupiłem - Fischer Cruzar X 8.5, teraz kolej na narty. Nie chcę wydać za dużo - do 800zł. Wypatrzyłem takie pozycje: http://www.sklep-presto.pl/product-pol-27913-Narty-Peak-72-PR-Head.html - nowe, mają wiązania do 11 din http://www.ski24.pl/narty-meskie,elan-morpheo-5-head-sx-10,172-k-7415-9464-p - nowe, 10 din http://www.ski24.pl/narty-meskie,voelkl-rtm-marker-3-motion-10,172-k-8670-11327-p - nowe, 10 din http://allegro.pl/nowe-elan-eflex-5-168-cm-rocker-wyprzedaz-atomic-i6648567589.html#thumb/4 - nowe, 12 din ale z allegro http://allegro.pl/nowe-elan-eflex-s-168-cm-rocker-2017-super-okazja-i6648845924.html - nowe, 12 din ale z allegro http://allegro.pl/uzywane-narty-elan-speed-168-cm-i6646903979.html - używane z allegro, 12 din ale cena niska http://allegro.pl/narty-rossignol-pursuit-13-ltd-dl-170-cm-n3039-i6643079411.html - używane z allegro, 11 din Czy coś z tego będzie ok przy mojej sporej wadze ale biorąc pod uwagę "0" umiejętności? Chciałbym takie narty żeby może ze 2 lata na nich pojeździć. Zakładam maksymalnie 14 dni na stoku w sezonie. Pozdrawiam i liczę na pomoc

Witam Prosze o pomoc w wyborze nart, w gre wchodza 3 modele ktore juz posiadam, chodzi mi o to ktore najlepiej nadadza sie do nauki. te pierwsze musze wymienic skistop tak wiec narazie sprawa w toku. Wszystkie 3 sa tez roznych dlugosci pierwsze 170 racetiger drugie 175 sensor2 i fishery 165 http://www.skionline.pl/sprzet/narty,12-13,voelkl,racetiger-rc-psi-orange,5917.html http://www.skionline.pl/sprzet/narty,10-11,voelkl,sensor-2,4638.html http://www.skionline.pl/sprzet/narty,10-11,fischer,viron-2-2-black,4287.html Jestem poczatkujacym narciazem wedlug skali powiedzial bym 3+, wzrost 183cm waga 94kg buty jakie kupilem to: http://www.skionline.pl/sprzet/buty-narciarskie,15-16,salomon,x-pro-100-anthracite-black,5714.html po sezonie koledze sie sport nie spodobal a mi pasowaly rozmiarem.

Witam , po 3 letniej przerwie chcę wrócić na narty :), Mam parę pytań odnośnie powrotu . Chciałbym zacząć jeździć bardziej że tak się wyrażę hardkorowo , jakieś fajne ewolujcie itd , warto się w coś takiego pchać ? Ogólnie jak zacząć , jakie narty dobrać , wiek 21 lat.

Hej, może ktoś byłby mi w stanie doradzić, 1. Płeć - K 2. Wiek - 25 3. Waga - 60 4. Wzrost -168 5. Na nartach jeżdżę od 2 sezonów, ( 6 dni w sezonie) 6. Moje umiejętności określam na niestety nie mogę znaleźć postu ze skalą więc opiszę: początkujący, jazda pługiem opanowana, podczas drugiego sezonu już nawet udawało się na krawędziach oraz równolegle ustawić narty 7. Moje buty to - Dalbello AS60 lub 65 8. Teraz jeżdżę na nartach/model Blizzard thermo gel v23 tyle udało mi sie znaleźć w internecie bo narty były pożyczone 9. Preferuję styl jazdy rekreacyjną, po przygotowanych stokach 10. Upatrzyłem sobie narty Atomic pure affinity 11. Mój budżet na narty to około 1100zł Czy przy mojej jeździe lepiej kupić używane narty czy nowe? Czy te narty będą dla mnie odpowiednie oraz jaką długość ze względu na rocker powinnam wybrać (154 czy 160)? Z góry dziękuję za odpowiedź i przepraszam za nieścisłości to mój pierwszy post

Hej, może ktoś byłby mi w stanie doradzić, 1. Płeć - K 2. Wiek - 25 3. Waga - 60 4. Wzrost -168 5. Na nartach jeżdżę od 2 sezonów, ( 6 dni w sezonie) 6. Moje umiejętności określam na niestety nie mogę znaleźć postu ze skalą więc opiszę: początkujący, jazda pługiem opanowana, podczas drugiego sezonu już nawet udawało się na krawędziach oraz równolegle ustawić narty 7. Moje buty to - Dalbello AS60 lub 65 8. Teraz jeżdżę na nartach/model Blizzard thermo gel v23 tyle udało mi sie znaleźć w internecie bo narty były pożyczone 9. Preferuję styl jazdy rekreacyjną, po przygotowanych stokach 10. Upatrzyłem sobie narty Atomic pure affinity 11. Mój budżet na narty to około 1100zł Czy przy mojej jeździe lepiej kupić używane narty czy nowe? Czy te narty będą dla mnie odpowiednie oraz jaką długość ze względu na rocker powinnam wybrać (154 czy 160)? Z góry dziękuję za odpowiedź i przepraszam za nieścisłości to mój pierwszy post