Narty - skionline.pl
Jump to content

Analiza video forumowiczów


JC
 Share

Recommended Posts

Cześć

1.Po pierwsze kijki!

2.Po drugie - co to za dziwna maniera z tym sięganiem do ziemi ręką - kto wpadł na ten pomysł??

3.Po trzecie - bardzo mało pełnego skrętu.

Chłop ma bardzo dobre czucie, jest objeżdżony, stoi na nartach jak wmurowany. Po wyeliminowaniu podstawowych mankamentów (opisanych w ptk 1 i 2), którym nic nie jest winien bardzo szybko będzie dobrze jeździł.

Trochę nawala mu taktyka jazdy.

Pozdrowienia serdeczne

Link to comment
Share on other sites

Dziękuję za odpowiedzi,

1. Kijki są w planie, miały być ostatnim razem ale zapomniałem wziąć

2. Mały jeździł i zbierał śnieg żeby rzucić w mame:happy: i tak mu zostało ale teraz już wie żeby tak nie robić.

3. Będzie ćwiczył teraz skrety.

Bałem się że ocena będzie bardziej surowa, tym bardziej mnie to cieszy i małego też.

Mam nadzieję że jak zacznie jeździć bez zbiera śniegu to efekt odjeżdża narty zniknie.

Zobaczymy jak mu pójdzie z kijkami. Gdyby mógł to by dziennie na stok jeździł, w tym roku zaliczył już 25 dni na nartach a sezon jeszcze się nie skończył to jeszcze trochę pojeździmy.

Pozdrawiam

Link to comment
Share on other sites

  • 4 months later...

panie MITEK - dotykanie rączka sniegu to jedna z ewolucji o nazwie zbieranie grzybków na trasie. Można robic to podczas 1 zjazdu Potem mozna krakowiaka i inne ewolucje a TU chłopczyk ciagle dotyka podłoża. Warto zapisac znowu tego chłopca na 2- 3 dniowy kurs.

Link to comment
Share on other sites

Cześć

panie MITEK - dotykanie rączka sniegu to jedna z ewolucji o nazwie zbieranie grzybków na trasie. Można robic to podczas 1 zjazdu Potem mozna krakowiaka i inne ewolucje a TU chłopczyk ciagle dotyka podłoża. Warto zapisac znowu tego chłopca na 2- 3 dniowy kurs.

No właśnie dotyka w czasie normalnej jazdy - czyli ewidentny błąd kogoś kto go uczył i pokazał mu ten sposób jazdy nie informując, że to tylko ćwiczenie/zabawa a nie sposób jazdy czy technika. Zresztą ćwiczenie przeciętne tak jak krakowiaczek, który pracuje gdy jest wykonany idealnie a w większości wypadków prowadzi do wypaczeń.

Pozdrowienia serdeczne

Link to comment
Share on other sites

dziecko uczy sie poprzez nasladowanie swego nauczyciela. dziecko czesto nie jest swiadome celowości danego ruchu . Instruktotr jest po to by korygowac bledy . W tym roku dostanie pewnie kijki i bedzie robił nowe elementy. FIGURA KRAKOWIAK to jedna z FIGUR dr MARKA PALIKA z AWF KRAKÓW SZEFA DEMO TEAMU . KLUBY BESKID ZRYW czy AS KASI Szafranskiej czesto wykonuja krakowiaka ..

Link to comment
Share on other sites

Dziecko potrzebuje urozmaicenia ..moze dostać do rączek kółeczko i wtedy udaje kierowce - wtedy trzyma sylwetke pochylona do przodu .Może klaskać z przodu i z tylu za plecami .Możę trzymać raczki na kleju na kolankach. Ewolucji jest mnóstwo . Trzymanie buta zewnetrzego. Trzymanie kolanka nogi wewnętrznej.

Link to comment
Share on other sites

W nowym wydaniu książki Marcina Szafrańskiego jest rozdział poświęcony szkoleniu dzieci. Można tam znaleźć zarówno najczęściej popełniane błędy jak i ćwiczenia, które tak jeżdżące dziecko może wykonywać poz lekcjami z instruktorem. jak ma zapał do jazdy to można mu urozmaicać czas na stoku.

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...
W nowym wydaniu książki Marcina Szafrańskiego jest rozdział poświęcony szkoleniu dzieci. Można tam znaleźć zarówno najczęściej popełniane błędy jak i ćwiczenia' date=' które tak jeżdżące dziecko może wykonywać poz lekcjami z instruktorem. jak ma zapał do jazdy to można mu urozmaicać czas na stoku.[/quote']

Cześć

Mniej więcej przez 15 lat zajmowałem się głównie szkoleniem dzieci na różnych poziomach i myślę, że w szkoleniu dzieci najważniejsza jest:

wzór - dobry demonstrator, który nie opowiada tylko jeździ z dzieckiem

jazda - w różnych warunkach, zmienny teren, śnieg itd.

zaufanie - obustronne ale przede wszystkim szkolącego do dziecka

naturalność zachowań

Dzieci przyswajają przede wszystkim przez naśladownictwo podświadome i to trzeba w pierwszym rzędzie wykorzystać. Niestety z grupka trudniej to realizować niż jeden na jeden ale da się. Nadmiar ćwiczeń prowadzi do wypaczenia jazdy.

Pozdrowienia

Link to comment
Share on other sites

  • 4 months later...

Cześć,

proszę o opinie na temat mojej jazdy. Jak widać jestem początkujący, miałem przerwę 14 lat (jeździłem trochę w podstawówce), po przerwie byłem 2x na stoku. 

Patrząc na nagranie widzę brak pracy kijkami oraz zbyt rozjechane na boki narty.

Film - jestem w niebieskiej kurtce - w drugiej części nagrania nieco bliżej kamerzysty.

 -

Edited by olek123
  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

18 minut temu, olek123 napisał:

Cześć,

proszę o opinie na temat mojej jazdy. Jak widać jestem początkujący, miałem przerwę 14 lat (jeździłem trochę w podstawówce), po przerwie byłem 2x na stoku. 

Patrząc na nagranie widzę brak pracy kijkami oraz zbyt rozjechane na boki narty.

Film - jestem w niebieskiej kurtce - w drugiej części nagrania nieco bliżej kamerzysty.

 -

Cześć

Akurat ręce są jednym z lepszych elmentów w Twojej jeździe. Na początek zrezygnuj z tej miotaniny prawo lewo i postaraj się pojechać trochę dłużej w skręcie. Niech będzie on rytmiczny ale wykonywany cztery razy rzadziej. Narty maj a być prowadzone po łuku a ślad ma przybrać kształt krzywej przypominającej sinusoidę a nie łamaną. Rąk nie ruszaj - jest na razie OK.

Pozdro

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...
Dnia 8.01.2017 o 23:56, artix napisał:

Gdzieś Ty się chłopie podziewał?  :D

A błąkam się po świecie trochę xD

 

Dnia 11.01.2017 o 22:07, olek123 napisał:

Cześć,

proszę o opinie na temat mojej jazdy. Jak widać jestem początkujący, miałem przerwę 14 lat (jeździłem trochę w podstawówce), po przerwie byłem 2x na stoku. 

Patrząc na nagranie widzę brak pracy kijkami oraz zbyt rozjechane na boki narty.

Film - jestem w niebieskiej kurtce - w drugiej części nagrania nieco bliżej kamerzysty.

 -

Jest trochę podstawowych błędów:

1. Jedziesz na tyłach. Widać to najlepiej w 40 sekundzie nagrania, gdy osoba jadąca za Tobą zaczyna Cię wyprzedzać. 

2. Jedziesz na wewnętrznej narcie.

3. Tak jak Mitek pisał - zdecydowanie za krótko jesteś w skręcie (powiedziałbym, że kilkukrotnie za krótko :|)

 

Rady do powyższych uwag:

1. Stok, z którego jest to nagranie nie jest stromy, więc bez żadnych oporów powinieneś móc pochylić się do przodu. Ale "pochylić" tzn. pójść całym ciałem do przodu - barki powinny "wisieć" gdzieś nad przednimi wiązaniami, naciskać musisz goleniami cały czas na języki butów.

2. i 3. Jedź zdecydowanie dłużej w każdym skręcie. Staraj się cały ciężar ciała opierać na zewnętrznej narcie (zakręt w lewo to narta prawa ; zakręt w prawo narta lewa - to tak na wszelki wypadek, bo niektóre osoby nie są świadome czym jest narta zewnętrzna). Dobrym ćwiczeniem jest podnoszenie w skręcie wewnętrznej narty. 

Edited by Lokibalboa
Link to comment
Share on other sites

Cześć

Z filmami narciarskimi jest podobnie jak z narciarskim strojem... Dobry narciarz nawet owinięty toaleciakiem będzie przykuwał wzrok a słaby choć w Kjusie ... wiadomo.;)

Pozdro serdeczne

PS

Strasznie pancerne odciążenie momentami, czy tak specjalnie przerysowywałeś?

Link to comment
Share on other sites

16 minut temu, FerraEnzo napisał:

Pięknie ciśniesz! Jeśli mogę zapytać, kto Cię uczył jeździć ?

Dzięki!!!

W latach 90' rodzice, później jakieś drobne obozy w trakcie ferii zimowych na początku lat 2000.
W dalszej kolejności własna "inwencja twórcza" aż do około 2010 roku gdy wskoczyłem do AZS PW, gdzie zetknąłem się m.in. z kilkoma osobami z NTN (m.in. Michał Szypliński) oraz GS Team-em (siostry Berezik). Początek tego sezonu spędziłem na Klinice Sportowej NTN.

^^ To tak w dużym skrócie :):) 

  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

6 minut temu, Lokibalboa napisał:

Dzięki!!!

W latach 90' rodzice, później jakieś drobne obozy w trakcie ferii zimowych na początku lat 2000.
W dalszej kolejności własna "inwencja twórcza" aż do około 2010 roku gdy wskoczyłem do AZS PW, gdzie zetknąłem się m.in. z kilkoma osobami z NTN (m.in. Michał Szypliński) oraz GS Team-em (siostry Berezik). Początek tego sezonu spędziłem na Klinice Sportowej NTN.

^^ To tak w dużym skrócie :):) 

Byłeś na Stubai czy we Włoszech? 

Link to comment
Share on other sites

43 minuty temu, Lokibalboa napisał:

Dzięki!!!

W latach 90' rodzice, później jakieś drobne obozy w trakcie ferii zimowych na początku lat 2000.
W dalszej kolejności własna "inwencja twórcza" aż do około 2010 roku gdy wskoczyłem do AZS PW, gdzie zetknąłem się m.in. z kilkoma osobami z NTN (m.in. Michał Szypliński) oraz GS Team-em (siostry Berezik). Początek tego sezonu spędziłem na Klinice Sportowej NTN.

^^ To tak w dużym skrócie :):) 

Cześć

Narty Marty z okresu gdy jeździła w reprezentacji Polski juniorów stoją u mnie w pokoju w pracy, właśnie na nie patrzę. Dla mnie już wszystko jasne w kwestii pancernego odciążenia. Widać to zwłaszcza na zwolnionych sekwencjach w zbliżeniu, że praktycznie prostujesz się a później "wskakujesz" na krawędzie. 

Pozdrowienia

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share


Booking.com


www.trentino.pl skionline.tv
partnerzy
ispo.com WorldSkiTest Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN Wypożyczalnie i Centra testowe WinterGroup Steinacher und Maier Public Relation
Copyright © 1997-2021
×
×
  • Create New...