7 tekstów z lat 2012–2013.
Urazy kręgosłupa w sportach zimowych, mimo że należą do jednych z rzadziej występujących, wymagają szczególnej uwagi, ponieważ mogą nieść za sobą poważne konsekwencje. Częstotliwość urazów kręgosłupa na stoku zwiększyła się od momentu rozpowszechnienia używania kasków narciarskich, które chronią głowę, ale zwiększają przeciążenia kręgosłupa szyjnego.
"Piętą Achillesową" wszystkich narciarzy jest bez wątpienia staw kolanowy. Najczęściej ulega on uszkodzeniom podczas niekontrolowanego skręcenia stawu, kiedy nie dochodzi do wypięcia nart. Zdarza się tak zarówno podczas zderzenia z innym narciarzem czy snowboardzistą czy podczas samoistnego upadku, gdy prędkość i nasze umiejętności nas przerosły. Najczęściej w kolanie uszczerbku doznają takie struktury jak więzadło krzyżowe przednie, więzadła poboczne czy łąkotki.
Każdego roku jazda na nartach staje się bardziej i bardziej popularna, stając się swego rodzaju rodzinnym sportem uprawianym przez ludzi w każdym wieku i o bardzo różnym poziomie sprawności fizycznej. Jazda na nartach jest relatywnie bezpiecznym sportem, choć oczywiście zdarzają się urazy. Ocenia się, że średnio dochodzi do 2-4 urazów na każde 1000 dni jazdy na nartach.
Sezon już w pełni. "Boazeria" i "parapeciarze" ruszyli już na stoki,górki i pagórki, aby zażyć świeżego powietrza i oderwać się od szarzyzny i codziennych spraw. Na narty pojadą wkrótce całe rodziny, wraz z najmłodszymi wielbicielami nart i snowboardu.
Odpowiedź na tytułowe pytanie brzmi: na ogół tak, jeśli zastosujemy odpowiedni implant! Jeszcze niedawno pytanie takie wydawałoby się absurdalne. Endoprotezy stawów biodrowych wszczepiano osobom starszym i mało aktywnym. Endoproteza miała umożliwić codzienne funkcjonowanie bez bólu. I tylko tyle! Obecnie jest inaczej.
Przed nami wyjazd na narty. Aby w pełni korzystać z uroków białego szaleństwa musimy się do tego przygotować. Jeżeli formę będziemy budować bezpośrednio na stoku, to skończy się to zapewne zakwasami, które popsują nam przyjemność z jazdy. Również ryzyko urazów zdecydowanie wzrasta. W wielu poradnikach znajdziemy opisane ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg. Jednak silne mięśnie to nie wszystko.
Sezon narciarski coraz bardziej się rozkręca. Już dziś pierwsze skręty możemy wycinać zarówno w Alpach jak i na polskim śniegu. Czy zastanawialiście się, jak się do tego przygotować? Czy można wprost zza biurka udać się na stok? Wyciągamy zakurzone narty z piwnicy, ostrzymy krawędzie, kupujemy nową kurtkę, wybieramy ulubiony kurort i w drogę. Czy to wystarczy?
Strona 1 z 1, wiadomości 1 do 7 z 7
Temat Carolina medical center ma w wiadomościach skionline.pl 7 tekstów z lat 2012–2013.
Najczęstsze tematy to carolina medical center (7), urazy (4) i przygotowanie do sezonu (3). Każdy temat ma własną listę tekstów, a tekst o konkretnej stacji prowadzi do jej karty z opisem ośrodka i warunkami.
Kraje w tych tekstach: Polska (7).
Bieżące dane o śniegu, czynnych trasach i wyciągach są na stronie warunków narciarskich, a opisy ośrodków w dziale stacji narciarskich. Oferty biur podróży znajdziesz w dziale wyjazdów, a polisę na narty w dziale ubezpieczeń.
Wszystkie wiadomości · Warunki narciarskie · Stacje narciarskie · Wyjazdy narciarskie · Ubezpieczenie narciarskie · Ceny skipassów
