
W górach nie zapomnij o ochronie oczu!
Podobnie jak w przypadku skóry, promieniowanie UV - A i UV - B może mieć negatywny wpływ na nasze oczy. W najlepszym wypadku będzie to zapalenie spojówek lub dyskomfort związany z uczuciem "piasku" pod powiekami. Długotrwałe jego oddziaływanie może jednak prowadzić do poważniejszych konsekwencji. Ilość promieniowania zależy m.in. od wysokości nad poziomem morza i możliwości odbicia go przez powierzchnię śniegu czy skał, dlatego tak ważna jest odpowiednia ochrona oczu w czasie zimowych wypraw w góry.