Tomasus

Wg mnie jeśli jeździsz 4 sezon dopiero na nartach a umiejętnosci oceniasz na 5 to lepiej wybierz coś innego niż RC4 WC. No chyba że naprawdę umiesz z nich wycisnąć dużo. Wg mnie są one za twarde i dobre na przygotowane alpejskie stoki a nie na nasze "stoczki":D Pozdrawiam

No i juz wiem co kupię w następnym sezonie Fischery Worldcup SC. W końcu czas na zmianę tego samego modelu z sezonu 05/06;)

A ja chciałbym dodać Długą Polanę w Nowym Targu. Wyciąg krótki coś koło 450 m. i jak bym to określił "Białka Tatrzańska -kaniówka 5 lat temu" ale jak ktoś nie chce stać w kolejkach i mieć mało ludzi na trasie to polecam. Byłem tam zresztą dziś na Zawodach Regionalnych i również było mało osób Pozdrawiam

Ehh Szkoda że nie rozumiem włoskiego bo w Raisporcie są prawie wszystkie przejazdy no ale przynajmniej mogę oglądać

A ja jestem absolutnie za. Jeżdżę w kasku od 4 lat i muszę powiedzieć że kilka razy już mnie uratował z wypadków (w tym jeden w gigancie przy dość dużej szybkości)). Powinny być obowiązkowe ze względu nie tyle własnego bezpieczeństwa, ale przede wszystkim innego narciarza czy też innej osoby. Pomijam już fakt że w kasku jest ciepło i wygodnie i po tygodniu bardzo łatwo można się do niego przyzwyczaić (ale to już moja ocena )

Hej. Na drugim filmiku (na pierwszym może trochę mniej) zauważyłem za wąsko prowadzone narty w długich skrętach, natomiast prawa ręka na 1 filmie zostaje z tyłu. Reszta wydaje mi się w porządku, choć instruktorem jeszcze nie jestem Gratuluje Ci takich narciarzy A co do łuków płużnych to niech mały narciarz postara się bardziej obciążać nartę zewnętrzną i postarać się nie ruszać całym ciałem (kontrrotacja) oraz kijki prowadzić grotami w dół w skos "do siebie" tzn żeby tak żeby nie odstawały na boki. Pozdrawiam:)

Dokładnie tak. Mam ten film i książkę SITNu. Wszytskie te ćwiczenia i metodyka ma na celu jak najlepszego pochylenia i wkładania biodra. Sam się dziwiłem że przywiązuję się do tego taką wagę, ale teraz już wiem że to b. ważne.

Ups... sorry przejęzyczenie. a co do bioder to faktycznie niektórzy mają inne zdanie na ten temat, jednak ja tylko powtórzyłem obowiązujący program nauczania i tego jak nas uczyli zarówno na kursie kwalifikacyjnym jak i na pomocniku.

Siemi wprawdzie jestem dopiero pomocnikiem instruktora (obym tylko w tym sezonie jeszcze zdążył zrobić Instruktora) ale może przyda Ci się kilka uwag: Więc po pierwsze szerzej na nartach to chyba najważniejsza uwaga (mniej więcej na wysokość bioder). Jak jeździsz na krawędziach to nie wbijaj kijków, bo to destabilizuje całą postawę i powoduje odciążenie NW oraz postaraj się trzymać kijki na jednej wysokości) Bardziej dokręcaj skręty pod stok (szczególnie na ostatnim filmiku widać to że jedziesz w miarę w linii spadku stoku, dlatego przyspieszasz bardzo) Na tym ostatnim filmiku widać też że nie włożyłeś prawie w ogóle biodra w skręt, czyli bardziej pracuj biodrami. Tyle z mojej strony. Życzę powodzenia:) Pozdrawiam