hol02 Napisano 23 Luty 2013 Zgłoszenie Share Napisano 23 Luty 2013 Witam, mam problem z postawą podczas zjazdu. Z jakiegoś powodu zjeżdżam ze zgarbionymi plecami. Nie potraFię złapać właściwej postawy. Ćwiczyłem z instruktorem, główne ćwiczenie to kijek na plecach, kolejne ćwiczenie to jeden kijek z przodu na klacie drugi z tyłu na plecach. Może istnieje jeszcze jakieś ćwiczenie, jak na razie powyższe nie przynosi specjalnych rezultatów. Oczywiwście jak jadę z kijkem za plecami to postawa jest lepsza jednak po wyjęciu kijka dalej wracam do złego nawyku. Z góry dziękuje za odpowiedź Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.