marboru Napisano 22 Grudzień 2013 Zgłoszenie Share Napisano 22 Grudzień 2013 Gdy jesteśmy już na stoku, ale jeszcze zanim przypniemy narty. Dobra rozgrzewka nie tylko zwiększa przyjemność z jazdy ale też znacząco poprawia nasze bezpieczeństwo na stoku. Jak rozgrzewać się sprawnie i skutecznie demonstruje Kasia Leszczyńska, Mistrzyni Polski Instruktorów w gigancie 2012. [video=youtube;VvqyfHZfXdo] Źródło: nanarty.sport.pl 5 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
aklim Napisano 22 Grudzień 2013 Zgłoszenie Share Napisano 22 Grudzień 2013 rozgrzewka właśnie !!! Czynność zupełnie niedoceniana i w zasadzie obca większości narciarzy , przynajmniej na naszych stokach . Każdy , kto choć troszeczkę liznął sportu powinien rozumieć jej znaczenie odnośnie uniknięcia urazów 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.