Narty - skionline.pl
Skocz do zawartości

Dumpling Zębowa Wróżka

VIP
  • Liczba zawartości

    2 900
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    59

Zawartość dodana przez Dumpling Zębowa Wróżka

  1. Właśnie to jest typowe myślenie - Vonn nie dokonała niczego nadzwyczajnego bo przecież to oczywiste że wygra. A moim zdaniem własnie takie "pewniaki" jak Marlies czy Vonn najbardziej trzeba doceniać bo to są diamenty. Talent talentem ale ile one pracy włożyły w to aby tak jeździć. Obie laski są po prostu bezkonkurencyjne. Dzisiaj Lindsey w każdym międzyczasie budowała przewagę - konsekwentnie. Zapomniałam - wczorajszy komentarz do przejazdu Julki mnie rozbawił do łez: ehh jakie piękne kąty pokazuje Mancuso :biggrin:
  2. Nikt nie chwali Lindsey więc ja Ją docenię - niesamowita laska Nieźle dowaliła dziewczynom...
  3. No proszę, czyżby lasencje się pogodziły? http://www.facebook.com/LindseyVonnUSA
  4. Rzeczywiście, gazety aż krzyczą...
  5. Johnny Wędkarzu wybacz:wink: Dowcip ma swoją finezję Pewnego dnia pijany wędkarz złowił piękną syrenkę. Następnego dnia okazało się że był to sum... i do kaca doszedł wstyd... :biggrin:
  6. Marlies jest genialna Pytanie zadane w wywiadzie czy ma zamiar wygrać wszystkie slalomy było jak najbardziej trafne Utrzymuje super formę od zeszłego sezonu Nie wiem czy zwróciliście uwagę na to że podczas SG facetów obsłudze trasy nie chciało się poprawiać zerwanych szmat z tyczek... np. Kostelic miał kilka pozrywanych i to nie przez wiatr bo to było w dolnej części trasy i jechał między gołymi bramkami... Nie wiem czy im to robi różnicę bo oni i tak znają trasę na pamięć, ale chyba lepiej się jedzie jak widzisz bramkę:wink:
  7. Kochani, Dziękuję za wsparcie, ale wyniki egzaminu będą niestety dopiero 8 grudnia. Ciężko powiedzieć jak mi poszło... Mam parę zastrzeżeń do pisemnych i ustnych części egzaminu więc nie umiem ocenić czy mam się cieszyć czy płakać. Jak tylko się czegoś dowiem to dam znać. Na razie dziekuję bardzo, bardzo za wsparcie i trzymanie kciuków! Buziaki!:cheerful:
  8. SB, to jest Jego praca magisterska... sam musi przez to przebrnąć
  9. Jak chodziłam na siłownię i rehabilitację po kontuzji w zeszłym roku w listopadzie i grudniu tuż przed sezonem to mówili mi ze o wiele lepsze są ćwiczenia z małym obciążeniem (tak, ze pierwsze kilka powtórzeń smiejesz się sam z siebie bo generalnie jest lekkie jak piórko) a ale duzo powtórzeń. I teraz uwaga: trzeba swojemu organizmowi zapodać tryb wzrostu formy i wymagń, czyli: ćwiczenia robisz seriami (np. seria po 10-30 powtórzeń i krótka przerwa np. 30 sekund rozchodzenia nóg, pomachania nimi)z biegiem czasu (np. z dnia na dzień, albo co kilka dni) zwiększasz ilość serii.nie dopuść do przeciążenia mieśni i sciegien - to się dłuuugo goi...Fajne jest ćwiczenie na czymś takim: gdzie tylna część ud i tyłek w takim układzie pracują zupełnie inaczej.Polecam też różne ćwiczenia na beretach, które mocno stabilizują kolana i dzięki temu masz lepsze wyczucie terenu, lepiej pracuje błędnik i szybciej reagujesz na wyprowadzenie z równowagi:Berecik ( a najlepiej od razu kupić dwa berety) jest o tyle fajny że czasami jak brak jest czasu albo siły na siłownię to można w domu przed TV sobie 30 min na takim czymś postać na jednej nodze a drugą wyprowadzać się z równowagi czyli machać nią dość silnie na wszystkie strony, robić "jaskółkę" itp., wskakiwać na beret z różnych stron, porobic na tym przysiady itp. Jak już to opanujesz to wtedy kładziesz jeden beret na drugim i robisz te same ćwiczenia na kanapce z beretów. Potem to już pozostają Ci przysiady i ćwiczenia na piłce rehabilitacyjnej (którą właśnie zamierzam kupić wraz z materacem):[video=youtube;Ymtwliok8QQ] [video=youtube;N0Q0MS75k3A] Na razie umiem tylko wchodzić na piłkę i robić przysiady na obu nogach... wskakiwać jeszcze nie umiem...Powodzonka!PS. Widzę, że ćwiczenia z piłeczką też poleca M.Szafrański
  10. Fakt :biggrin:...jelenie, osły, świnie... narciarstwo to niebezpieczny sport
  11. Nie wiedziałam gdzie to wstawić, żeby nie tworzyć nowago wątku Marc Gisin (SUI) braciszek Dominiki, na treningu GS w Kanadzie miał starcie z jelonkiem. Na szczęście uniknął kontaktu cielesnego:eek: Pozostał po tym filmik (chyba świeżyzna bo filmik wstawił na Fejsika 18h temu): http://www.blick.ch/sport/wer-macht-das-rennen-marc-gisin-oder-der-hirsch-auf-der-piste-vid24938
  12. To już pozostaje tylko sprostowanie na łamach "wyborczej" albo :applause:... na stronie www magazynu NTN:biggrin: Zresztą tu już sprostowaliśmy, a to chyba nawiększe i najlepsze źródło wiedzy dla narciarzy:cool:: A słuchaj, takie jeszcze pytanko techniczne: masz może oryginalną fotkę, z której korzystali do tej reklamy? Fotka, którą masz w avatarze jest łudząco podobna do Forflexa (zabrzmiało prawie jak Forfiter:biggrin:) tylko z innego ujęcia.
  13. Fajna fotka Boogie, taka dynamiczna ale...wygląda to tak jakby Tomek podszywał się pod Twoja jazdę, bo pod fotką jest fotka Jego twarzy i Jego nazwisko :wink: Ja bym się upominała o sprostowanie:wink:
  14. ...klimatyzacja, podgrzewanie stóp, robienie sztruksiku przed nartami...: ehh, takim to dobrze - bogatych stać na takie nartki :biggrin:
  15. Ładne i pewnie mają wbudowany alarm na pilota A jak sobie gościu na nich radził? PS. Marczello - masz PMa
  16. Take cuś? http://blog.purentonline.com/index.php/2010/11/28/swiss-ski-company-zai-unveils-the-nezza/ Super, że wróciłes na nartki - kontuzja jak widać już za Tobą. Cieszę się, że jesteś zadowolony z wyjazdu :smile: No i fajnie, że Jaś się przekonał do nart, bo jak ostatnio gadaliśmy to mowiłeś, że nie jest dobrze...
  17. ROCH, masz PMa PS. Dzięki...takie tam w plenerze:biggrin:
  18. Odesłałam Cię do tematu w którym w poście 12 (na pierwszej stronie watku) był link do głosowania. Fakt, powinnam była pomyśleć, że to przecież zbyt duży wysiłek i podać gotowy link... Wybacz...:
  19. klikasz na "forum", zjeżdżasz na dół, klikasz "konkursy" i wychodzą Ci różne wątki, m.in. ten: http://www.skionline.pl/forum/showthread.php/13938-Typowanie-najszybszych-2011-12 Generalnie to się nie zmieniło, tylko szata graficzna jest nieco inna, ale wszystko można znaleźć tak jak wcześniej.
  20. Już się nie moge doczekać. A teraz... do nauki...
  21. ROCH masz PMa. PS. Chłopaki, plotkowaniem w tym miejscu niszczycie wątek informacyjny ::smile: ... i moją cieżką pracę:biggrin:
www.trentino.pl skionline.tv
partnerzy
ispo.com WorldSkiTest Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN Wypożyczalnie i Centra testowe WinterGroup Steinacher und Maier Public Relation
Copyright © 1997-2026
×
×
  • Dodaj nową pozycję...