Dumpling Zębowa Wróżka

A jednak moje założenia co do SG nie sprawdziły się: Benni Raich i Carlo Janka startowali w SG, Ligety nie startował.

Tabekla jest super, fotki + dane osobowe też... ...ale zdjęcie Kasi Zettel nie powinno być pokazywane przed 22:00:D ...jest zbyt seksowne

Ja znalazłam tylko coś takiego, co mnie skłoniło do przejrzenia listy startowej: "Walchhofer leads downhill training in Val Gardena; Miller 20th skiing on sore ankle By AP December 16th, 2009 Walchhofer leads downhill training; Miller 20th VAL GARDENA, Italy — Michael Walchhofer of Austria led the opening training session for a World Cup downhill race on Wednesday, and Bode Miller was 20th skiing on a sore ankle. Walchhofer finished in 2 minutes, 0.55 seconds. The Austrian is aiming for his third straight downhill victory on the Saslong course. Miller sprained his right ankle during a volleyball game over the weekend and sat out Sunday’s giant slalom in Val d’Isere, France. He wrote in his blog Monday that he was having a hard time getting his swollen foot into his ski boot, saying he might not be ready in time for downhill training. Miller declined to speak with reporters after his run, but U.S. coach Sasha Rearick said the team was still evaluating whether he would continue racing this week. “He’s a tough kid and he’ll tough it out. It’s more a question of what’s the smart thing to do that we got to figure out,” Rearick said. He declined to speak with reporters after his run. Defending overall World Cup champion Aksel Lund Svindal of Norway was second, 0.28 seconds behind, and Hans Olsson of Sweden was third, 0.76 back. Steven Nyman of the United States was fourth fastest as he continues to work his way back from surgery on both knees in August. He posted his only World Cup victory in Val Gardena three years ago. Swiss veteran Didier Cuche placed sixth with a broken rib, saying he felt slightly awkward but will attempt to keep racing. Cuche won the opening downhill this season in Lake Louise, Alberta, and was runner-up to teammate Carlo Janka in Beaver Creek, Colo. Overall World Cup leader Benjamin Raich of Austria and Janka, who is second in the standings, are both skipping the downhill in Val Gardena. Another downhill training session is scheduled for Thursday, followed by the super-G race Friday and the downhill Saturday. The circuit then traverses the Gardena pass for a giant slalom and slalom in Alta Badia to complete a series of four races in four days." źródło: http://blog.taragana.com/sports/2009/12/16/walchhofer-leads-downhill-training-in-val-gardena-miller-20th-skiing-on-sore-ankle-56717/

Przegladałam listę startową treningów do DH w Val Gardenie i Beni Raich, Carlo Janka i Ted Ligety nie brali w nich udziału tzn. że nie wezmą udziału w ogóle w DH ani najpewniej w SG. Pewnie docelowo pojechali do Alta Badia żeby skupić sie na konkurencjach technicznych:rolleyes:

Kobiety S-comb 1. Riesch Maria 2. Lindsay Vonn 3. Paerson Anja DH 1. Vonn Lindsay 2. Goergl Elisabeth 3. Fischbacher Andrea SuperG 1. Vonn Lindsay 2. Riesch Maria 3. Goergl Elisabeth Faceci SG 1. Walchhofer Michael 2. Svindal Aksel Lund 3. Heel Werner DH 1. Walchhofer Michael 2. Cuche Didier 3. Svindal Aksel Lund GS 1. Raich Benjamin 2. Ligety Ted 3. Janka Carlo SL 1. Raich Benjamin 2. Herbst Reinfried 3. Lizeroux Julien

Ja 2 lata temu kupiłam Tacie i Wujowi pod choinkę takie składane szpadle Fiskarsa: Są o tyle fajne, że są składane i w pokrowcu zajmują b.mało miejsca. Mogą robić zarówno za łopatę jak i za motykę (żeby rozwalić coś co mocno przymarzło). Z tego co pamietam to dałam za nie 180 zł. Teraz widzę że są nieco droższe (opis też w tym linku): http://www.gardenshop.pl/fiskars-saperka-skladana-2750-p-1595.html Teraz jak już mam swój samochodzik to też wypadałoby kupić sobie taką saperkę

Trwa drugi trening DH kobiet: http://live.fisski.com/live5543.htm a trening DH facetów się właśnie zaczyna: http://live.fisski.com/live793.htm

Dzisiaj o 12:15 trening DH facetów - wyniki live: http://live.fisski.com/live790.htm A zaraz startuje trening DH kobiet - wyniki live: http://live.fisski.com/live5542.htm Plan transmisji na Eurosporcie: Piątek 10:50 -12:00 DH comb W 16:30 – 17:00 SL comb W 17:00 – 17:30 SG M Sobota 11:30 – 12:15 DH W 12:15 – 13:30 DH M Niedziela 9:45 – 10:35 GS M 1-run 10:35 – 12:00 SG W 12:45 – 13:45 GS M 2-run

Założyłam hurtowy wątek zeby nie mnożyć newsów. To teraz ja bedę pierwsza przed Homarkiem:D Bode Miller wystąpi w Val Gardenie Na starcie niedzielnego slalomu giganta mężczyzn w Val d'Isere zabrakło Bode Millera. Amerykanin był zgłoszony do rywalizacji, jednak ostatecznie nie stanął na starcie pierwszego przejazdu. Obecnie wiadomo już, że zawodnik doznał urazu grając w siatkówkę. Amerykańska kadra traktuje tę grę jako element treningów. Podczas sobotniej rozgrywki Bode Miller zwichnął staw skokowy. W tej sytuacji niemożliwy okazał się występ w rozegranym dzień później slalomie gigancie w Val d'Isere. Fani amerykańskiego alpejczyka nie muszą się jednak obawiać, gdyż uraz nie jest poważny. - Bode wystartuje w najbliższych zawodach Pucharu Świata w Val Gardena – powiedział trener Amerykanów Sasha Rearick. www.SportoweFakty.pl Jean-Phillipe Roy kontuzjowany? Wszystko wskazuje na to, że kolejny alpejczyk pożegnał się z marzeniami o występie na igrzyskach olimpijskich w Vancouver. Kontuzjowany jest bowiem Jean-Phillipe Roy z Kanady, który doznał urazu kolana w trakcie pierwszego przejazdu slalomu giganta rozegranego w niedzielę w Val d'Isere. Jean-Phillipe Roy to pechowiec, gdyż kontuzja którą odniósł w Val d'Isere nie jest pierwszą w jego karierze, a w przeszłości zdarzało mu się już tracić przez urazy praktycznie cały sezon. Niewykluczone, że teraz będzie podobnie – pierwsze badania przeprowadzone we Francji wykazały podejrzenie uszkodzenia przedniego więzadła krzyżowego w jego prawym kolanie. Jeśli diagnozy lekarzy potwierdzą się, będzie to oznaczało, że Kanadyjczyk obejrzy igrzyska olimpijskie w Vancouver w roli kibica, a w tym sezonie na stokach już się nie pojawi. Jean-Phillipe Roy to nie pierwszy reprezentant gospodarzy igrzysk, który doznał kontuzji – wcześniej uraz wyeliminował z walki o olimpijskie medale mistrza świata w zjeździe Johna Kucerę. www.SportoweFakty.pl Tomba nawołuje narciarzy do... strajku Były gwiazdor narciarstwa alpejskiego Alberto Tomba nawołuje młodszych kolegów do... strajku. Włoch uważa, że to jedyna forma wymuszenia ograniczeń w programie zawodów, zwłaszcza Pucharu Świata. Jego zdaniem, zbyt przeładowany kalendarz stanowi przyczynę coraz większej liczby kontuzji. Tomba zwrócił uwagę, że od początku obecnego sezonu kontuzje dotknęły już 21 alpejczyków. - Kalendarz jest przeładowany, a zawodnicy zbyt obciążeni licznymi startami. Powinni się w końcu zbuntować. To jedyny sposób, by ograniczyć program zawodów, zwłaszcza Pucharu Świata. Trzeba stale wywierać presję nie tylko na Międzynarodową Federację Narciarską (FIS), lecz także na sponsorów - powiedział Tomba. - Moi młodsi koledzy muszą być bardziej zwarci i solidarni, no chyba, że chcą dalej narażać swoje zdrowie. W narciarstwie powinien powstać organ złożony ze sportowców, trenerów i prawników, który byłby traktowany przez władze po partnersku. Na poprawie bezpieczeństwa powinno zależeć wszystkim - powiedział 43-letni trzykrotny mistrz olimpijski. Podczas igrzysk w Vancouver będzie pracował jako komentator telewizyjny. www.SportoweFakty.pl To wszystko na dziś A jednak nie: Didier Cuche ma złamane 5 żebro, ale jest szansa że będzie w Val Gardenie (to czy wystartuje w zawodach zależy od poziomu bólu bo kontuzja jest niegroźna ale bolesna): http://www.skiracing.com/?q=node/660

Ok, przeczytałam ta poradę ale... dla mnie niedopuszczalne jest zapinanie butów narciarskich na siedząco:confused: Stopa musi stać na ziemi (przylegać dobrze do wkładki buta) żeby odpowiednio się ułożyć w bucie inaczej wszystkie wrażenia będą zniekształcone. A to co pokazali na zdjęciu czyli laska zapinająca klamry, pięta oparta o ziemię a palce w górze... Napisali potem: "Mierząc buty zachowaj pozycję stojącą. Kiedy siedzisz, cholewki uciskają łydki, co może powodować drętwienie stóp." Tylko nie wiem czy to "mierzenie" oznacza cały proces mierzenia butów (włącznie z zapinaniem) czy sprawdzanie czy but dobrze leży już po zapięciu... ale patrząc na fotkę to chyba to drugie...

Ja zapinam od dołu do góry i zawsze wydawało mi sie to oczywiste (być moze dlatego że nie widziałam osoby robiącej na odwrót:rolleyes:). Najpierw zapinam klamrę na palcach (i ją zwykle od razu na maxa dopinam), potem lecę po kolei do góry zapinam tak żeby trzymało byle jak. Potem jak już mam zjeżdząć to dopinam: - 2 i 3 klamrę tak żeby trzymało dobrze - górną czyli 4 zawsze mam na "luzaka" zapiętą Ale tak czy siak zawsze idę od dołu do góry.

Ja sobie sama kupuję akcesoria narciarskie...no może oprócz jednej bluzeczki X-bionic. Generalnie to raczej ja jestem Mikołajem kupującym innym narciarskie gadżety:)

Pax jest w niebieskiej bluzeczce:)

technikę wstawania ma opanowaną Tylko boczny wiatr przeszkadzał...

No ładnie ładnie:) Podszkoliłeś u siebie troszkę jazdę tyłem Na pierwszym filmiku widać syndrom prawej ręki:D cały czas zgięta, jakby miała się zaraz czegoś złapać

Hola hola...A gdzie ja tu sugeruję że nie jesteś w pracy? Praca jak praca

8:56 a Ty jeszcze przy kompie??:eek: No to SB by Ci dał.... Bawcie się dobrze! Czekamy na ładne fotki:)

Mówię z własnych obserwacji. Lange - jestem w stanie wsadzić ale stopę mam złożoną na pół w bucie którego nie mogę zapiąć... Fischer i Technica - nie jestem w stanie wsadzić na swoją stopę, bo blokuje się w podbiciu. Salomon - byłby ok gdyby nie fakt że ciśnie mnie w łydce jak zapnę na pierwszy ząbek. Heada - nigdy nie miałam okazji mierzyć i też biorę tą firmę pod uwagę. Atomici - wsadzam na nogę i oprócz mriwienia i drętwienia to but jest wygodny. Nordica - jak dla mnie jest the best tyle że nie bardzo wiem gdzie można coś sensownego z damskiej linni znaleźć. Poza tym odnosze dziwne wrazenie że generalnie butów dla facetów jest od groma w sklpeach i wybór jest spory a dla kobiet są głównie buty miękkie dla poczatkujących i głównie Lange. Czyli mówicie że warto sprawdzić te wkładki indywidualnie dopasowywane do przypadku klinicznego... Dzięki za pomoc:)

Witek Domański powiedział, że Miller ma kontuzję stawu skokowego (nadciągnięcie). Nie wystartował dzisiaj. Chyba to pierwsza Jego kontuzja o której słyszę...nie przypominam sobie żeby coś kiedyś mu się stało, a przy Jego jeździe to cud że jeszcze chłopak żyje...:eek: Mam nadzieję że i u Niego i u Cuche kontuzje szybko sie wyleczą i wrócą szybko do formy. Brawa dla sióstr Riesch. Aubert była rewelacyjna. Na pierwszy przejazd kobiet niestety zaspałam, a widzę że Schild wyleciała... Szkoda Lindsay i szkoda że tak kiepskie były warunki (wędrująca mgła).

Moge jeszcze? Jak nie to usuńcie ten wpis: 13.12 SL W 1. Kathrin Zettel 2. Maria Riesch 3. Lindsey Vonn 13.12 GS M 1. Benjamin Raich 2. Ted Ligety 3. Didier Cuche

Zawsze zapinam bo tata mnie tak nauczył, mówił że tak jest lepiej bo buty pamietają swój kształt. Ile w tym prawdy - nie wiem bo nie sprawdzałam jak wygladają buty po niezapinaniu ich... Poza tym przechodząc koło butów suszących się w pokoju nie zahaczy się o odpietą klamrę co mogłoby przewócić buty:D

Ja raczej też jestem stała w uczuciach więc tylko tu jestem:o

Robie tak (but całą noc sie grzeje bo mam suszarki wsadzone więc jest ciepły): 1. klamry na stopie dopinam na maxa bo tylko wtedy mi trzyma podbicie i palce 2. klamrę dolną zapinam tak żeby trzymało ale nie za mocno 3. górną klamrę zapinam tylko na pierwszy ząbek żeby tylko przychwycić i to w zupełności mi wystarcza. Mam natomiast wrazenie że w takich dybach nogi jak popracują te 3 minuty na stoku to są tak zmęczone że zaczynają mi mrowieć (milion igiełek wbitych w całą stopę) + siniaki na piszczelach (ale u mnie to norma, nawet lekkie kopnięcie na treningu w piszczel kończy się u mnie siniakiem więc to norma). Gdzieś jest problem. Mam Atomic Beta Race Ti 10.50 LC a z tego co się orientuję Atomic i Nordica robią najszersze buty (jeśli chodzi o stopę) dlatego tylko tych firm dobieram buty. Jak je kupowałam to z Nordicą było w Wwie kiepawo a trafiły się akurat Atomic wiec je wzięłam. O wkładce też myślałam ale szczerze wątpię czy aż taką różnicę bym odczuła.

Wiem o tym i napisałam, że wiem że mierzyłam w ciepłym pomieszczeniu ale byłam mocno zdziwniona, że aż taka jest różnica, tzn w sklepie po przypięciu do narty było super, spędziłam w zapietych butach w sklepie pół h a na stoku po każdym zjeździe muszę odpinać. To spore zaskoczenie. I nie mam na co tego zwalić tylko na nieodpowiednio dobraną twardość buta...

Mitek, przeczytałam Twój post b.dokładnie a moje pytanie odnosi się do tego że jak sam napisałeś: Czyli flex jest wskazówką dla kupującego z jakim butem ma do czynienia, jakie są właściwosci tego buta. Wiem że nie ma znormalizowanej skali flexa ale generalnie mniej więcej wiadomo jakie są przedziały butów twardych a jakie miękkich. Każda firma sie troszkę różni ale mnie interesują Atomici i Nordici, które też się między sobą skalą różnią. Chodzi mi o to czy producenci butów nie stworzyli skali orientacyjnych po to żeby klienci mogli się rozeznać w butach. Wydawało mi się że dobre buty sobie kupiłam, były idealnie dopasowane, ponad godzinę siedzialam w sklepie przymierzajac je, są super wygodne i wydawało się że odpowiednio twarde. Ale na stoku się okazało ze po każdym zjeździe muszę odpinać buty bo mi nogi drętwieją a to jest dość upierdliwe więc coś jest nie halo. Nigdzie mnie nie uciskają więc nie wiem w czym tkwi problem ale na bank buty nie są dobrze dobrane. Nie wydaje mi sie zeby kupno butów dla mnie wymagało osób trzecich bo cóż taka osoba mi powie? zapyta sie czy wygodne i czy mnie nigdzie nie uciska? To sobie sama muszę ocenić. To samo z twardością. Jak kupowałam buty to poprosiłam o nartę żeby się wpiąć i sprawdzić czy twardość jest ok, troszkę "popompowałam" nogami i wydawało mi się że są idealne. Tyle że to mierzenie było w sklepie (ciepło), więc buty były odpowiednio twarde i wygodne a na stoku była bryndza...