dareklewandowski

Niko!-nie denerwuj się,ale Rafał ma rację,nie można chamstwa zwalczać chamstwem:rolleyes: W opisanym przez Ciebie sposobie zwracania uwagi przez wjeżdzanie komuś na narty-to z pozycji obserwatora,to Ty możesz być tym "gorszym". Jako dorosły człowiek powinieneś znać i stoswać inne formy komunikacji międzyludzkiej. Nie wierzę,że w ten sposób zwracasz też uwagę zamyślonym kierowcą przy zmianie świateł,chyba nie wjeżdzasz w ich tył swoim samochodem;) Każdemu z Nas kiedyś zdarzyła się sytuacja,że najechał lub stanął na nartach obok stojącej osoby,ale nie można tego robić specjalnie i oczekiwać aprobaty;)

Nie przejmuj się,trzymaj się jednej szkoły,później będziesz eksperymentował:rolleyes:Jesteś blisko jazdy "stracha na wróble";)

Tiara Dzięki za udział w wątku,ale w tym przypadku JK ma rację:rolleyes:I nie trzeba do tego wiedzy dr.Richarda Steadmana,ale wystarczy przestudiować nasze rodzime czasopisma medyczne z dziedziny medycyny sportowej,czy ortopedii. Niestety w dalszym ciągu wsród niektórych chirurgów i ortopedów/rzadziej/ istnieje przekonanie,że zabieg operacyjny jest ostatecznością,ponieważ pamiętają czasy,kiedy pacjent po takim zabiegu stawał się większą kaleką,niż będąc po urazie.Techniki endoskopowe i nowe materiały medyczne pozwalają na mniej radykalne" okaleczenie" pacjenta i stwarzają większą szansę do pełnego powrotu do aktywności. Sama autorka artykułu przedstawia to tak -"uszkodzony amortyzator w samochodzie też nie naprawi się od naświetlania lampką,czy laserem":D Oczywiście,że strach pacjenta przed zabiegiem jest sprawą normalną,ale kiedy pozna zalety i wady, i okazuje się,że jednak wychodzi więcej korzyści to godząc się na takie leczenie postępuje bardzo rozsądnie:rolleyes:. Ważne jest również: -wywiad -badanie ortopedyczne -wykonanie MRI -dynamiczne badanie USG -diagnostyczna artroskopia a wtedy można wybrać leczenie stosowane do oczekiwań pacjenta. Tutaj JK ma większe doświadczenie:rolleyes:,bo to jego domena:rolleyes: Ja mogę tylko się wypowiedzieć jako potencjalny pacjent i ten,który stoi po drugiej stronie stołu operacyjnego;) A wracjąc do artykułu,to myślę Janie,że autorka korzystała głównie z tego opracowania http://www.isssweb.com/2007ISSSConferenceAbstracts.pdf

Faktycznie dużo ciekawych wiadomości,ale najbardziej interesująca jest postać dr.Richarda Steadmana,który chyba uważany jest za nr.1 w świecie w tematyce leczenia mikrozłamań,a lista jego pacjentów/gwiazdy sportu/ chyba o tym świadczy:rolleyes:Ale jeśli przyjąć,że uraz ACL to typowy uraz narciarski,to i tak rozwój jego leczenia przypada na początek lat 70;) Interesująca jest też postać Hannesa Schneidera-ojca narciarstwa alpejskiego,również w Stanach/chyba,że źle zrozumiałem/.Oczywiście ,że wprowadzając zasady swojej techniki "Arlberg Method" kładł duży nacisk na bezpieczeństwo narciarza . Ja natomiast jeszcze wyszukałem dr.John Sheddena,który od 1960 r zbierał dane do statystyki urazów narciarskich w Nowej Południowej Walii/Australia/. Ale ostatecznie to http://www.sitemsh.org/ przekonuje mnie,że musiały być już opracowania medyczne na ten temat:rolleyes: Początkowo to nie urazy narciarskie wymuszały poszukiwanie innych rozwiązań,ale dynamika i rozwój nowszych technik narciarskich,a z drugiej strony rozwój nowych technologii,a dopiero poznanie biomechaniki w narciarstwie,pozwoliło poznać mechanizm urazów i w ten sposób otworzyć drogę do bardziej bezpiecznego narciarstwa,a zaraz stworzyć sprzęt,który temu służy Tutaj też ciekawe http://www.heritageaspen.org/tipchp4.html http://www.warrensmith-skiacademy.com/ski-biomechanics-physiology/about-ski-biomechanics.htm http://business.highbeam.com/624/article-1G1-109956562/biomechanical-aspects-new-techniques-alpine-skiing http://www.kneebinding.com/Content0910/MontrealResearch-2004.pdf Nie chodzi o pokazanie,że ktoś nie ma wiedzy,wręcz przeciwnie-ukazanie,że do dzisiejszego dnia jest różnica zdań uczonych w tej tematyce.Są dane które przeczą przedstwionym argumentom przez Panią Doktór,ale istnieją też ,które potwierdzają

Koledzy nie zwrócili uwagi na Twoje buty:p,są różne teorie na tym forum,a ostatnio czym twardsze tym lepsze:pWszystko musi pasować do Twoich preferencji i stopnia zaawansowania:rolleyes:.Może buty są na dziś problemem,który przeszkadza w rozwoju.Jesli je masz,szkoda sprzedawać,musisz teraz dopasować narty;)-rossi nie kupuj,bo po wyjściu z knajpy nie będziesz wiedział,które są Twoje:D

Szkoda,że nie Szczyrk:mad:

do jazdy rekreacyjnej wystarczają buty o flexie 60-80,reszta ta chęć precyzji przy większej prędkości

Czasmi nie zdażę:eek:-żart:D

A czemu miś Jogi:pCzekamy na prawdziwe narciarstwo:cool:Ten film z ćwiczeń jest dobry,tylko mnie zastanawia zawsze sylwetka narciarza ,który w dalszym ciagu próbuje jeździc z kontrotacją:pNarty "carvingowe'miały stworzyć możliwość skrętu fizjologicznego,czyli bardziej za nartą niż przeciw:p,a mam takie dziwne odczucie,że nie idziesz za nartą,a przeciw.Może tak ma być,ja wolę jeździć bez rotacji,chyba,ze zmieniam technikę;)Jest znacznie lepiej,niż poprzednio,ale w samozachwyt nie popadaj;) Kup sobie allmountain i wskocz na trasę obok orczyka czy krzesła:rolleyes:

Michał,ale wtedy Marboru musiałby Nas zaprosić do kina:D

Dzięki za recenzję artykułu,ale przyznam,że troszkę się rozczarowałem-liczyłem na szerszy komentarz,a nie tylko "bzdura"."miejska legenda" lub "NIE";)Ja nie jestem specem od traumatologii sportowej i ortopedii,ale Pani dr.Zdanowicz chyba ma jakieś doświadczenie w tej dziedzinie medycyny,co można zobaczyć http://www.carolina.pl/pacjent/89-urszula_zdanowicz.html.Sama klinika "Carolina Medical Center" reklamuje się jako jedna z lepszych prywatnych szpitali ortopedycznych w Europie.Jako pierwsza klinika prywatna otrzymała akredytację Ministerstwa Zdrowia.Jest Partnerem Medycznym Polskiego Komitetu Olimpijskiego i odpowiada za opiekę zdrowotną polskiej kadry olimpijskiej przygotowującej się do IO Londyn 2012 i Soczi 2014:rolleyes:Są niekwestionowanym liderem w dziedzinie medycyny sportowej w kraju/Polska/.Jako pierwsi w Polsce przeprowadzili allogeniczne przeszczepy łąkotek.Trudno przypuszczać,że lekarz pracujący w takim ośrodku nie ma pojęcia o traumatologii sportowej;) Ale Nam raczej chodzi o poznanie prawdy i obalenie mitów,chociaż przyznam,że z niektórymi argumentami Pani doktór się zgadzam,albo po części podzielam.Chciałem całościowo odnieść się do Twojej recenzji,ale to wymagałoby sporo czasu i pisania,dlatego postaram się kolejno niektóre zagadnienia poruszać i dążyć do obalenia mitu;) *pierwszy uraz narciarski został opisany całkiem niedawno,bo na początku lat 70-tych-BZDURA Nie mam żadnych danych na ten temat.Może autorce chodzi o polskie piśmiennictwo medyczne:p.Jedynie na www.ski-injury.com jest wzmianka o pierwszym opisie urazu narciarskiego na początku lat 70-tych.Znalazłem natomiast ,że biomechaniczne zasady narciarstwa alpejskiego zostały opisane w 1985 r. przez prof.Georga Kassata z Uniwersytetu w Munster.Doszperałem się również,że dopiero w latach 70 /1970/prowadzony jest system rejestracji urazów wsród narciarzy rekreacyjnych.Nic więcej w tym temacie nie udało mi się zdobyć,to jeśli uważasz inaczej,to jak możesz podziel się wiedzą

Sama sprawdzisz na stokach "Pięknej Góry":rolleyes:,do ślizgania super,ale po dwóch sezonach trochę nie bardzo pasująca do doskonalenia.

Jeśli reszta będzie taką samą prawdą jak ta,to nie wróży sukcesu;)Ale jestem jednak dobrej myśli i cieszy informacja,że powstaje kolejny stok w mojej okolicy:rolleyes:

fakty i mity.. w ostatnim "Ski Magazynie" jest ciekawy artykuł,a raczej przedruk z książki "Narciarstwo dla zaawansowanych.Karwing,Stromizny,Muldy.Puch".Autorką artykułu jest Pani dr.Urszula Zdanowicz z "Carolina Medical Center" Pozwoliłem sobie kilka ciekawostek wyciągnąć *pierwszy uraz narciarski został opisany całkiem niedawno,bo na początku lat 70-tych *poprawiło się bezpieczeństwo jazdy na nartach,poprzez lepiej przygotowane trasy,wprowadzenie butów narciarskich i nart taliowanych *zagrożeniem dla narciarzy stali się snowboardziści *średnio dochodzi do 2-4 urazów na 1000 dni zjeżdzania.U początkujących ryzyko jest 5-krotnie wyższe niż u zaawansowanych narciarzy,najczęściej wiąże się z za szybkim wyjściem na trudne stoki *kobietą częściej przydarzają się mniej poważne kontuzje kolana/najczęściej uszkodzenie więzadła pobocznego piszczelowego/ *mężczyźni rzadziej odnoszą urazy,ale to oni podwyższają statystyki poważniejszych urazów *urazy u dzieci to przede wszystkim złamania kości piszczelowej *u osób ,które ukończyły 26 lat ryzyko urazu jest większe-mniejsze zaangazowanie sportowe,większy wir pracy zawodowej *urazy kończyn dolnych stanowią 55% wszystkich urazów narciarskich/36% kolana/ *co trzeci uraz dotyczy kończyny górnej-najczęściej kciuka tzw.kciuk narciarski oraz barku. *co piąte uszkodzenie to uraz głowy i kręgosłupa *kaski narciarskie redukują liczbę urazów samej czaszki/nie urazów mózgu!/.Urazów samego mózgu nie da się w ten sposób wyeliminować.Statystyki pokazują nawet,że narciarze w kaskach częściej doznawali urazów głowy!.Wynikało to z fałszywego poczucia bezpieczeństwa i gotowości do większego ryzyka *w ostatnich latach często dochodzi do urazów wielonarządowych w obrębie klatki piersiowej i brzucha *najczęściej dochodzi do złamań podczas jazdy na twardej trasie,w puchu łatwiej o uraz skrętny kolana i stawu skokowego,oraz złamanie spiralne podudzi *buty narciarskie dzisiaj przenoszą siły rotacyjne na kolana,co staje się przyczyną wzrostu liczby uszkodzeń więzadła krzyżowego przedniego *ktoś kto miał już uraz więzadła krzyżowego przedniego i nie był leczony,ma ponad 6-krotnie większe ryzyko ponownego urazu *narty to jedyny sport,w którym uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego występują tak samo często u kobiet,co u mężczyzn *każde uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego wymaga rekonstrukcji.Aktywność ruchowa po 6 miesiącach po zakończonej rehabilitacji *często uszkodzeniu więzadła towarzyszy uszkodzenie łąkotki.Uszkodzenie łąkotki to uszkodzenie mechaniczne i najczęściej kończy się zabiegiem operacyjnym.Brak bólu nie oznacza wyzdrowienia,łąkotki nie są unerwione. *usunięcie łąkotki w dzisiejszych czasach to ostateczność.Stosuje się implanty CMI/collagen meniscal implant/ lub przeszczepy od dawców/tzw allografty/ O innych metodach leczenia,objawach uszkodzonych stawów można przeczytać w artykule lub w książce-są one opisane w zrozumiały sposób dla wzystkich,Zapraszam zainteresowanych do lektury:rolleyes:

Tak ,to jest dobry pomysł zainwestować w buty,ale trzeba pamiętać,żeby lepiej nie kupować bez przymiarki:p

Może wstrzymaj się z wyborem sprzętu w tym sezonie,odłóż więcej kasy i na początku przyszłego sezonu wybrać coś odpowiedniego,niż kupować jakieś wynalazki:rolleyes:

Na stronie aukcji tego gościa nie ma nic ciekawego dla Ciebie:p Tutaj masz o doborze długości http://www.skionline.pl/sprzet/?co=sprzetowe_abc&co2=teksty&id_newsa=40 Jaką sumę przewidujesz na zakup sprzętu?

Poczytaj w dziale dobór sprzętu,tam jest dużo informacji o różnych modelach nart dla takich jak Ty.Jest to największa grupa nart,że każdy może coś wybrać dla siebie,zależnie od swoich preferencji i możliwości finansowych:rolleyes:

z tych co obrałeś,to do Twoich preferencji raczej tylko blizzard;)

Myślę,że ten blizzard będzie ciekawy http://www.blizzard-sklep.pl/narty_blizzard_xcs_three_iq_10f11-p766.html

Szukaj w grupie nart allround z promieniem 14-16 m:rolleyes:

Ministerstwo Środowiska nakazało dyrekcjom parków narodowych podać wartość ich terenów - informuje "Gazeta Wyborcza". Za niewypełnienie tego obowiązku grożą kary. Kierownictwo Tatrzańskiego Parku Narodowego musi zlecić wycenę terenów w Tatrach, m.in. Czerwonych Wierchów czy Morskiego Oka. Ojcowski Park Narodowy będzie musiał ustalić wartość m.in. Maczugi Herkulesa i Jaskini Łokietka. Pienińskiemu Parkowi Narodowemu przyjdzie szacować wartość szczytu Trzy Korony. Ekspertyzy kosztować będą miliony złotych. Eksperci uważają to za absurd za wp.pl

Ale pamiętajmy,że to Kobieta a progressor to nie gigantka. Też jestem zawiedziony;),myślałem,że zwrócisz uwagę na te "zakręty":D Rossi nie gniewaj się w narciarstwie mówimy o skrętach/nie mylić z tymi do palenia:D/ Pozdr:)Dzięki Wszystkim za dzisiejsze dyskusje:rolleyes:

150 starczy:rolleyes:

Rossi:)chodziło o pokazanie pracy nóg,a jeszcze bardziej o rozstaw ich w czasie prowadzenia skrętu ciętego:rolleyes:Ale nie wiem o co chodzi z tą techniką archaiczną-poważnie:eek: Musiałem edytować,bo dopisałeś.Ale my nie chwytajmy się za technikę zawodniczą,jak mamy problemy z podstawami..Bode też miał skuteczną technikę,a dziś wypadł na pierwszej bramce.Nauczmy się podstaw prawidłowej techniki narciarskiej,a nie udawajmy zawodników na stokach,bo jak widać ostatnio kończy się to tragicznie.