Ranking

Mam jeszcze trochę i już się dzielę. ^^ Tutaj szybowce. Kiedyś to tam było pięknie z tymi szybowcami. Teraz też są, ale coraz bardziej się boję, że tamtejsza Szkoła Szybowcowa i lotnisko upadną, oby tylko nie:( ^^ Budowa zbiornika elektrowni (obecnie również zbiornika do naśnieżania stoku:D) ^^ Tutaj też http://min.us/mvpry8I#1 http://min.us/mvoetiR#1 http://min.us/mvoZN0F#1 http://min.us/mvfGfRh#1

Odkopałem trochę egzotycznych widoków z czasów kiedy na Żarze nie było trasy narciarskiej:eek::eek::eek: Ta prosta linia to wyciąg, którym na górę wciągano szybowce, na jego bazie powstała obecna kolejka. Tak, jestem podobnego zdania - ta góra była bardzo nieładna bez ładnego stoku narciarskiego! Jeszcze jedna fota, musiałem ją wrzucić

:eek: :eek: :eek: Nie nie,ja dziękuję za takie diety... Moja dieta jest bardziej przyjazna narciarzowi: Śniadanie:jajecznica z szynką i boczkiem,do tego chlebek z serkiem. II Śniadanie:browar. Obiad:kiełbasa z chlebkiem i musztardą,oscypek i browar,inne opcje to np. jadło drwala,gulasz,pizza,pierś z kurczaka z grilla itp. do tego browar lub grzaniec no i jakaś sałatka/surówka. Jeszcze jedna opcja: DUSZONKI!!! Podwieczorek: orzeszki solone i browarek. Kolacja:Tuńczyk w oleju z chlebkiem i czteropaczek bądź butla. Dodatkowe zalecenia:w razie czego należy się odpowiednio zaopatrzyć przed podwieczorkiem lub kolacją,bo później jechać samochodem się nie da,a łazić też zazwyczaj się nie chcę,więc pozostajemy w sytuacji patowej.No chyba,że sklep/stacja benzynowa jest blisko. Którą dietę wybieracie? :p :p

------------

------------

Tak jak na obrazku w zał. (kursora nie ma ale podświetlił się button) :)czyli kliknij w tą ikonę z napisem youtube i wklej link z YT, o tak:[YOUTUBE] [/YOUTUBE]Możesz najpierw wkleić link do posta, zaznaczyć go w całości a potem kliknąć ikonę - wtedy ci "owinie" linka odpowiednimi tagami.

Prawie 20 cm śniegu w BielskuBez komentarza...

Cześć Rzeczywiście wymienione elmenty dyskwalifikują Cortine całkowicie. Pozdro

Chociaż samoloty nie interesują mnie już tak bardzo to jednak może podam linka http://lotnictwo.net.pl/5-poszczegolne_lotniska/21-warszawa_okecie_epwa_waw/34575-a380_na_okeciu.html (mam nadzieję , że to nie jest reklama) można się dowiedzieć czegoś więcej lub zobaczyć później już zdjęcia.

Znalazłem ciekawostkę...Dietę dla Narciarza w zimowy czas :D oto ona: Zimą nasz organizm potrzebuje nieco odmiennych składników niż o innej porze roku. Poniżej prezentujemy przykładową dietę na zimowy dzień dla osoby aktywnej. ŚNIADANIE – kanapki z twarożkiem na słodko i herbata z cytryną i miodem * 2 kromki pełnoziarnistego pieczywa * Pół kostki białego sera * 2 łyżki jogurtu * 1 łyżeczka siemienia lnianego * 2 łyżeczki miodu * Jeden banan * Herbata z cytryną Ser ugniatamy z jogurtem, aby wyszedł nam twarożek i mieszamy z siemieniem lnianym. Nakładamy na kanapkę. Układamy na wierzchu plasterki pokrojonego banana i polewamy łyżeczką miodu. Zaparzoną herbatę z cytryną słodzimy drugą łyżeczką miodu, kiedy lekko ostygnie. Jeśli nie przepadamy za śniadaniem na słodko to do twarożku zamiast banana możemy dodać posiekanego szczypiorku i lekko doprawić pieprzem i szczyptą soli, a banana lub inny owoc zjeść na deser. II ŚNIADANIE – Sałatka owocowa z bakaliami i serkiem wiejskim * 1 kiwi * 1 pomarańcza * 2 łyżki ananasa z puszki * ½ jabłka * Cząstki z jednej mandarynki * ½ banana * 1 łyżka pestek z dyni * 1 łyżka orzechów laskowych bądź włoskich * 1 łyżka rodzynek * Mały serek wiejski * Cynamon * Herbata zielona Owoce kroimy w mniejsze cząstki lub plasterki, mieszamy z bakaliami i serkiem wiejskim, na koniec posypujemy cynamonem OBIAD – grillowana pierś z kurczaka z ryżem brązowym i warzywami * 1 filet drobiowy * Przyprawy: zioła prowansalskie, sól, pieprz do smaku * Torebka ugotowanego ryżu brązowego * Mieszanka mrożonych warzyw * 1 łyżka oliwy z oliwek * Szczypta kurkumy Filet drobiowy posypujemy przyprawami i smarujemy lekko oliwą (najlepiej zrobić to wcześniej i odstawić do lodówki na pół godziny, żeby się przegryzł) i grillujemy np. na patelni grillowej. Ugotowany ryż mieszamy z kurkumą, aby uzyskał ładny, żółty kolor. Mrożone warzywa gotujemy na parze, bądź dusimy na patelni w odrobinie wody. Całość wykładamy na talerz i polewamy łyżką oliwy. PODWIECZOREK - jogurt naturalny z bakaliami i otrębami owsianymi * Jedno duże opakowanie jogurtu naturalnego * 1 łyżka otrębów * 3 łyżki mieszanki studenckiej * 1 łyżeczka siemienia lnianego * sok marchwiowy świeżo wyciskany bądź jednodniowy Do jogurtu dosypujemy bakalie, otręby oraz siemię lniane. KOLACJA – Sałatka z kaszą gryczaną i łososiem wędzonym * 50 gramów łososia wędzonego * 2/3 szklanki ugotowanej kaszy gryczanej * Rukola i świeże liście szpinaku * 1 łyżka pestek słonecznika * 2 łyżki posiekanych suszonych pomidorów * Kiełki z rzodkiewki * Sok z cytryny * 1 łyżka oleju lnianego Sałatę i rukolę delikatnie mieszamy z suszonymi pomidorami, kiełkami rzodkiewek i kaszą gryczaną. Na wierzchu układamy plasterki łososia i posypujemy pestkami słonecznika. Całość skrapiamy sokiem z cytryny i polewamy olejem laninym. DODATKOWE ZALECENIA: W ciągu dnia wypijamy co najmniej 1,5 litra wody mineralnej. Jeśli jesteśmy na stoku to nie zapominajmy o gorącej herbacie z sokiem malinowym, bądź miodem i cytryną. Warto też uzupełnić dietę o witaminy i minerały, aby wspomóc układ odpornościowy i regenerację. Pamiętajmy o tym, że odpowiedni sposób odżywiania jest kluczem do zdrowia i dobrej formy o każdej porze roku. Autor: Jagoda Podkowska, dietetyk sportowy Źródło: http://www.mojakontuzja.pl

Narty po sezonie? Tylko na wiecznie pokrytych śniegiem alpejskich lodowcach. Oto 14 najlepszych takich miejsc w Europie: 1. Argentiere - Francja Jeździć u stóp najwyższej góry Europy Mt Blanc (4810 m nad poziomem morza), w słynnej dolinie Chamonix - to nie marzenie. Można to zrobić na jednym z najpiękniejszych lodowców na naszym kontynencie. Najdłuższy zjazd: z Les Grands Montets do Argentière (8,5 km długości oraz 2000 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Argentière (samo Chamonix jest snobistyczne i drogie) www.chamonix.com 2. Girose i Mont de Lans - Francja Oba lodowce znajdują się w Les Deux Alpes - jedna z bardziej znanych francuskich stacji narciarskich. Na Girose - z mniejszą liczbą tras, prawie wyłącznie łatwych - kolejka dociera aż na wysokość 3568 m nad poziomem morza! Na Mont de Lans tras jest osiem (od łatwych do bardzo trudnych) - to jeden z największych lodowców Europy, na którym mogą szaleć narciarze i snowboardziści. Zwłaszcza ci ostatni mają tu świetne warunki do jazdy, łącznie ze snowparkiem położonym na wysokości 3200 m nad poziomem morza. Uwaga - stacja raczej dla osób młodych i żądnych wrażeń także poza nartami, ze sporą liczbą dyskotek. Zjazdy: niezbyt długie, rzadko przekraczające kilometr www.les2alpes.com, www.les2alpes.pl (uboższa wersja w języku polskim) 3. Peclet - Francja Lodowiec leżący w Trzech Dolinach - największym ośrodku narciarskim świata. Na zboczach trzech połączonych ze sobą dolin - Courchevel, Méribel i Belleville - znajduje się osiem kurortów, 295 tras o łącznej długości 600 km oraz 180 wyciągów mogących w ciągu godziny przetransportować 260 tys. osób! To tu znajduje się Val Thorens, najwyżej położona stacja narciarska w Europie (2300 m nad poziomem morza). Zjazdy: trzy trasy po ok. 1,5 km www.les3vallees.com, www.ski-france.com (jest wersja w języku polskim) 4. Presena - Włochy Włochy słyną z pięknych widoków - lodowiec otoczony jest majestatycznymi górami. U podnóża Preseny położona jest bardzo znana wśród Polaków stacja narciarska Passo Tonale. Zjazdy: Presena (1,7 km długości i 153 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Passo Tonale www.passotonale.it 5. Hochjoch - Włochy Kolejne urokliwe miejsce we włoskim Tyrolu Południowym (stąd niemiecko brzmiąca nazwa lodowca), a więc już w Alpach. Leżąca u podnóża Hochjoch stacja narciarska Maso Corto (niemieckie Kurzras) jest również bardzo popularna wśród naszych rodaków - więcej jest tylko Włochów. To dlatego od kilku lat odbywają się tu latem Polskie Dni, na które zjeżdżają celebryci z naszego kraju. Najciekawszy zjazd: niezwykle stroma "Schmugglerrinne" - to nazwa nieprzypadkowa, bo kiedyś ta trasa służyła przemytnikom do ucieczki przed celnikami - biegnąca częściowo przez lodowiec (8 km długości i 1800 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Maso Corto www.valsenales.com 6. Marmolada - Włochy Jedno z najpopularniejszych miejsc narciarskich wypadów Polaków we Włoszech jest jednocześnie jedynym dużym lodowcem w urokliwych Dolomitach. A nawet w nich Marmolada uchodzi za królową ze względu na zapierające dech widoki i charakterystyczny wygląd samej góry. Atrakcją jest kolejka linowa z miejscowości Malga Ciapella na Punta Rocca - wagoniki wznoszą się nad doliną na wysokość kilkuset metrów. Najdłuższy zjazd: Pista Bellunese z Punta Rocca na Passo Fedaia (12 km i 1800 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać np. w Arabba www.marmolada.com, www.arabba.it 7. Theodul - Szwajcaria To lodowiec w słynnym Zermatt pod szczytem Matterhornu (4478 m nad poziomem morza) - najczęściej ponoć fotografowanej góry Europy. Właściwie są to dwie połączone ze sobą stacje narciarskie - Zermatt i włoska Cervinia (jeździ się na jednym karnecie). Zjazdy: jest kilka tras po 2-3 km długości Najlepiej mieszkać w: Zermatt www.zermatt.ch 8. Vorab - Szwajcaria Ośrodek Laax to mekka snowboardzistów z całego świata, z największym w Europie halfpipe'em. Na lodowcu wyznaczono tylko dwie trasy - niebieskiej i czerwonej. W Laax są jednak świetne warunki narciarskie, bo aż 70 proc. z 220 km tras znajduje się powyżej 2000 m nad poziomem morza. Zjazdy: dwie krótkie trasy Najlepiej mieszkać w: Laax www.laax.com 9. Stubai - Austria Uważany za jeden z najlepszych alpejskich ośrodków dla rodzin z dziećmi (na samym lodowcu czeka na maluchy Klub Narciarski Myszki Miki, te poniżej 10 lat jeżdżą tu za darmo) i jeden z najlepszych, jeśli chodzi o warunki śniegowe. Najdłuższy zjazd: Fernau Mauer (4 km długości i 700 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Neustift www.stubaier-gletscher.com (jest wersja w języku polskim) 10. Hintertux - Austria Jeśli chodzi o lodowce, prawdziwa mekka polskich narciarzy i snowboardzistów. Niezależnie od pory roku można tam zawsze spotkać sporo naszych rodaków. Lodowiec położony jest na końcu doliny Zillertal - jednego z najlepszych miejsc do zimowych szaleństw w całych Alpach (w dolinie ulokowało się kilka znanych ośrodków narciarskich, np. Mayrhofen). U podnóża lodowca znajduje się miejscowość Hintertux, z dolną stacją kolejki. Najdłuższy zjazd: "Gletscherrunde" z Gefrorene Wand do samej doliny (12 km długości i 1750 m różnicy poziomów; poza głównym sezonem duża jej część jest zamknięta) Najlepiej mieszkać w: Hintertux, by nie tracić czasu na dojazdy www.hintertuxergletscher.at (jest wersja w języku polskim) 11. Kaunertal - Austria Drugi co do wielkości lodowiec w Austrii, położony w Tyrolu Zachodnim. Na lodowcu jest sporo snowboardzistów, dla których wybudowano profesjonalny snowpark. I sporo naszych rodaków. Najdłuższy zjazd: z Nörderjoch do Ochsenalm (7 km długości i 950 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Feichten lub Fendels (to również osobne stacje narciarskie) www.kaunertaler-gletscher.at (jest wersja w języku polskim) 12. Mölltaler - Austria Jedyny lodowiec położony w austriackiej Karyntii. Jego popularność rozpoczęła się dziesięć lat temu po wybudowaniu podziemnej kolejki Mölltaler Express o długości 4,8 km! Wywozi ona narciarzy do podnóża lodowca. Po wyjechaniu na górę można się napawać piękną panoramą z najwyższym szczytem kraju Grossglocknerem (3798 m). Najdłuższy zjazd: połączone trasy nr 3 i 9 ze szczytu lodowca do dolnej stacji kolejki (7 km i 1000 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać we: Flattach www.gletscher.co.at 13. Kitzsteinhorn - Austria Jeden z najpopularniejszych lodowców odwiedzanych przez Polaków, położony najbliżej naszego kraju. To mekka młodych narciarzy - czasami mówi się o tej okolicy, że to austriacka Ibiza. Na Kitzsteinhorn znajduje się jeden z najbardziej znanych w Austrii snowparków dla snowboardzistów i miłośników freestyle'u, a także kilka tras freeride'owych. Najdłuższy zjazd: Alpincenterabfahrt (3,6 km i 500 m różnicy poziomów) Najlepiej mieszkać w: Kaprun www.kitzsteinhorn.at 14. Zugspitze - Niemcy W górnej części lodowca jest też snowpark z halfpipe'em dla snowboardzistów. Na szczycie Zugspitze jest platforma widokowa z niesamowitym widokiem na alpejskie szczyty. Najciekawszy zjazd: Super G (2,9 km długości i 500 m różnicy poziomów; rozgrywane są na nim zawody Pucharu Świata) Najlepiej mieszkać w: Garmisch-Partenkirchen www.zugspitze.de (jest polska wersja strony) Tekst: Roman Imielski Całość + Mapy Tras na: http://narty.sport.pl/narty/1,110154,9246255,Szalenstwa_na_lodowcu,,ga.html ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Z pewnością Autor nie uwzględnił kilku co najmniej miejsc... Pitztal, Solden w Austrii... ciekawe co jeszcze dopiszecie?

Wiem, że na forum są miłośnicy lotnictwa, dlatego przekazuję informację, że na Okęciu wylądował największy pasażerki samolot świata Airbus A380 w Polsce.

------------

Odpowiem może ja Ewo, bo w sumie też jestem Mario, Mariusz Mi od jakiegoś czasu marzą się okolice Chamonix, więc może Argentiere? Z tym, żeby dotrzeć tam z Polski to najlepiej samolot...a z tego co się orientowałem nie tylko samolot ale również wynajem auta najlepiej. Koszty i czas...tego u mnie olbrzymi deficyt ostatnio

a ja mam takie...letnie:)

------------

------------

------------

Może ja - Alpejski Puchar Świata - chyba?

Nowa koncepcja kompleksu tras narciarskich Siedem Dolin Budzący tyle samo nadziei, co obaw, projekt budowy kompleksu narciarskiego Siedem Dolin nie odszedł do historii. Powstała jego nowa koncepcja. Trwają już nawet badania wpływu projektowanej inwestycji na środowisko naturalne Beskidu Sądeckiego. http://nowysacz.naszemiasto.pl/artykul/817960,nowa-koncepcja-kompleksu-tras-narciarskich-siedem-dolin,id,t.html#6c28f45fc582e968,1,3,1

Niko! nie wygłupiaj się,nie zachowuj się jak dziecko,które obrażone zabiera swoje zabawki i chce uciec do innej piaskownicy:eek: Ja naprawdę lubię czytać Twoje uwagi,jak również Twoją osobę To jest forum,czyli miejsce gdzie zawsze ścierają się z sobą różne uwagi i sprzeczne opinie,ale to nie jest powód do emocjonalnych decyzji.Nie robisz żadnej zadymy i ja też nie pisałem w celu jakieś konfrontacji,czy sporu z Tobą,ale raczej polemiki:p.Już wcześniej nadmieniłem,że zgadzam się z większością Twoich opinii,ale tam gdzie wydają się zastanawiające -są źródłem dyskusji.Jak najbardziej pisz o technice,ale staraj się swoje opisy wzbogacać również wizualizacją.Nie możesz uciekać:eek:,rozbudziłeś emocje,zmusiłeś do myślenia i sięgnięcia do lektury,i innych źródeł Zaproszenie przyjmuje z przyjemnością ,w tym sezonie raczej nie dam rady je zrealizować,ale w kolejnych z chęcią Pozdr.Lewy

no to ja wrzucę jeszcze jeden filmik-taki w realu,bez montażu. krótkie refleksje bruna tuż przed rozpoczęciem zawodów : [YOUTUBE] [/YOUTUBE] p.s podpowiedzcie jak to tu wkleić ,tak aby pokazało się okienko z filmem. no dzięki-udało się

Moim zdaniem to powinien na tą okoliczność przypłynąć również np. okręt ORP Kontradmirał Xawery Czernicki, tylko nie wiem czy była by na to zgoda dunajskich flisaków:D.

Czy F16 mają pożegnać Adama Małysza Na miejscu tego chłopa, to chyba bym już podziękował rodakom za to pożegnanie i "atrakcje" związane z organizacją. Teraz kolejny temat, który wzbudza emocje: czy samoloty F16 mają przelecieć w pobliżu skoczni na pożegnanie Małysza? TPN oczywiście się nie zgadza, wojsko ponoć chciałoby... jakie Wasze zdanie w tej sprawie.

------------

O tym właśnie pisałem. Start gondoli jest na 2750 m. Tam też jest parking, w okresie w którym byłem (12.2008, 2009, 2010) nie widziałem żeby parkowały tam autobusy (ski-busy), dojeżdżały tylko na parking przy najniższej stacji krzesła 2150 m.Załączam zdjęcie parkingu, restauracji, górnej stacji krzesła i dolnej stacji gondoli na 2750 m.I duuuuuuużżżżżżo białego:)

Niko Zacznę od końca - dorosły chłop jesteś to uczynisz co będziesz chciał. W każdym razie powtórzę się - ożywiłeś "martwy wątek". I to wątek najbardziej narciarski ze wszystkich. Został on "pogrzebany" około 1,5 lata temu na etapie 3 faz skrętu - niektórym tyle wystarczyło do szczęścia jeżeli chodzi o aspekty techniczne narciarstwa przedstawiane na forum. Natomiast powiem jeszcze tyle, że bardzo dobrze, że niektórzy z Tobą polemizują, a inni się nie zgadzają. Nawet jakbys wiedział "najwięcej" to monopolu na prawdę nie masz - narciarstwo jest "bardziej urozmaicone". Co więcej bardzo higienicznym podejściem jest założenie, że można nie mieć racji Musisz sobie zdawać sprawę, że niektóre i niejedne Twoje komentarze i opinie dla osób nie znających jak w realu jeździsz, co potrafisz na nartach brzmią jako przebłysk........ albo geniuszu albo szaleństwa . Wiesz również jak wielu Twoje wypowiedzi kłują w oczy - szkoda to nawet rozwijać. W każdym razie ja Ci dziękuje za wszystkie wpisy i uwagi - również za te które były dla mnie kontrowersyjne i z którymi się nie zgadzałem. Pozdrawiam serdecznie i do usłyszenia na biało i zobaczenia na stoku

Witam Święta racja - zakażmy zamieszczania i oceniania jazdy na filmach - to wzbudza niepokój i miesza w głowach maluczkim. Zakażmy jakiejkolwiek dyskusji nad techniką jazdy - każdy może sobie kupić książkę z prezentacją multimedialną albo skorzystać z usług panów Osuchowskiego i Drzymały - tylko tak można dojść do prawdy objawionej. Pozdrawiam Mirek

Rozumiem , wyciągam wnioski. Zainteresowanych moją pomocą zapraszam na priv. Z wielka przyjemnoscią. Od dawna przyjąłem zasadę , ze jezeli osobę którą uczę , okazuje wobec mnie brak zaufania konczę współprace. Kazdy szkoleniowiec (nie wiem jak o osobie pisac - nie jestem instruktorem) ma swoj warsztat w ktorym uzywa narzędzi którymi modeluje ruch. Dlatego trudno mi na forum poslugiwac sie utartymi szablonowymi sposobami podręcznikowymi. Tam w nich nie ma spojrzenia na problemy jakie ma narciarz. Ponadto jest grupa początkujacych i jest grupa zawansowanych. Kazdy wymaga innego traktowania. Druga zasada: jesli uczę a wtrąca mi sie ktos z boku , to uczen musi wybrac kogo słuchać. Na forum sa inne zasady, wiec musiałem sie podporządkowac wymogowi , ze kazdy moze i ma prawo. . Na tematy jazdy, techniki już nie będę sie wypowiadał. Natomiast moze spróbuje w innych tematach byc "ekspertem" Obserwuję i stwierdzam ze mozna stac się bardzo szybko . Wszystkich którzy ze mną współpracowali zapraszam na stok lub priv. Pozdrawiam!

Nie będę nic pisał, chciałem wstawić tylko kilka fotek Mogą się chwilę ładować bo chciałem je wrzucić w lepszej jakości.

cz.2

Wczoraj wybrałam się na Pilsko, około 8:00 już na parkingu nadmieniam, że za parking mnie nie skasowali...dziwne , ale prawdziwe. Postanowiłam wyjechać wyciągami, tak dla małej rozgrzewki. Rozgrzewka była większą bo talerzyki nie działały, zatem narty na plecy i heja podejście z buta, ale pięknie drzewa ośnieżone zrekompensowały nie działające talerzyki. A na górze sami zobaczcie, pusto, pusto i słonecznie.. ...i ufoludy tez tam były;) oczywiście tablica musi stać, ale na samej górze minerałów naprawdę znikoma ilość a na Buczynce praca wre... muszą sie narobic te 3 armatki jakie tam są - bo trasa szeroka i długa.. a na dole też pusto... Ogólnie wypad bardzo fajny, nogi bola więc popracowały, co do cen i warunków na bieżąco ze strony…http://www.gat.pl/pogoda/korbielow.php w tygodniu jednak polecam karnet dobowy, ja z myślą lajtowego dnia nabiłam punkty…no i poźniej dobijałam…bo mi już ok. 11:00 ich brakło Jednka najlepiej jeździ sie powyzej Miziowej no i oczywiście na samym dole... Buczynka mimo nasniezania oblodzona..miejscami nawet bardzo. acha z Buczynki na Solisko na ostatnim zakrecie;) nowe materace, więc wyglada to bezpieczniej niż miesiąc temu.