Narty - skionline.pl
Jump to content

mirekn

Members
  • Content Count

    248
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    3

mirekn last won the day on May 8

mirekn had the most liked content!

Community Reputation

681 Excellent

About mirekn

  • Rank
    Średnio zaawansowany
  • Birthday 11/04/1962

Personal Information

  • Imię
    Mirek
  • Miejscowość
    Siemianowice Śląskie

Ski equipment

  • Narty marka
    Fischer, Dynafit, Hagan,Salomon
  • Buty marka
    Scott, Dynafit, Nordica
  • Gogle
    POC

Skills

  • Styl jazdy
    Bezpieczny i dostosowany do warunków
  • Poziom umiejętności
    1

Recent Profile Visitors

844 profile views
  1. Słuchaj, ja tam co prawda nie po rekonstrukcji ale jakieś doświadczenie z ortezami i tego typu suportem mam i to nie tylko w bieganiu w nartach też Zasadnicze pytanie, skoro "robiła" Cię profesjonalna klinika to jakie było ich zdanie o ochraniaczach i ortezach ? Pozdrawiam mirekn
  2. mirekn

    Kto biega?

    Pobiegałem wczoraj, (jak co tydzień zresztą) trochę po pięknym Beskidzie Śląskim. Wariant, tym razem z dojazdem Kolejami Śląskimi do Bielska + PKS do Szczyrku (Solisko), powrót z Węgierskiej Górki koleją. Wyszło 32 km z vertikalem w okolicy 1200m. Tempo rekreacyjne 4:33 bo widoki rozpraszały, a i popas w schronisku pod Baranią musiał być. Trasa Szczyrk Solisko, Przełęcz Malinowska, trawers zboczem do drogi ppoż nr. 4, schronisko pod Baranią i dalej czerwonym szlakiem na Baranią, Magurkę Wiślańską i Radziejowską i zbieg do Węgierskiej Górki. Uwielbiam takie Beskidy bez tłumów. Parę fotek Udany wypad. A i widok Skrzycznego od tej strony rodzi zimowe plany Pozdrawiam mirekn
  3. Golgota z rana Nie koszą, nie ratrakują to po co mi ten dodatek do Słowackiej sezonowki. reszta fot z październikowych Beskidów w wątku o bieganiu Pozdrawiam mirekn
  4. A to ta kurtka ?: 2016/2017 SPECYFIKACJA TECHNICZNA Przeznaczenie RLFMJ05 Dostępne rozmiary S, M, L, XL, XXL, 3XL MATERIAŁ Splot materiału Mechanical Stretch Twill Gramatura 164 g/m² Skład 100% polyester Wykończenie Lamination 2L - Durable water repellent (DWR) finish KLUCZOWE CECHY Wodoodporność 20 000 mm Oddychalność 20 000 gr/m²/24h Izolacja 3M™ Thinsulate™ - Body 100 gr/m², sleeves 80 gr/m² FUNKCJONALNOŚĆ Kaptur Removable and adjustable Kieszenie 2 zipped hand-pockets, 1 zipped chest pocket, 1 zipped skipass pocket, inside stored pockets Mankiety Lycra cuffs Powder skirt Fixed with anti-slip silicone Zamek Full zip - Vent zips Dopasowanie Bottom waist adjustment Akcesoria Goggles cleaner - Key holder Inne cechy Embossed lining - Mix fabrics - Bonded film Pozdrawiam mirekn
  5. Z soboty, Na Solisku nie równają terenu na "ścianach" kończących 4 i 7 choć kopareczki stoją - jest nadzieja Pod Gondolą około 13:00 bardzo mało rowerzystów. Warunki do biegania super, tylko na grzbiecie wiatr około 7-8 m/s. Jest nowy szlak, niebieski z przełęczy pod Malinowem na Solisko. Suma podejść 24 m Suma zejść 386 m. Fajny skrót jak się nie chce zbiegać na Salmopol. Pozdrawiam mirekn
  6. Alternatywa ale fajna https://noizz.pl/design/ruszyl-stok-narciarski-na-dachu-elektrowni-copenhill-ktora-projektowal-bjarke-ingels/zszlmgp?utm_source=noizz.pl_viasg_noizz&utm_medium=referal&utm_campaign=leo_automatic&srcc=ucs&utm_v=2 Pozdrawiam mirekn
  7. mirekn

    Sypie!

    https://korbielow.net/jpg-news/2019/10/04/ Pozdrawiam mirekn
  8. Link do aktualnych wizualizacji https://bielskobiala.wyborcza.pl/bielskobiala/5,88025,25265803.html?i=15 Pozdrawiam mirekn
  9. Mam od roku, raz trochę przymarzały deszcz, pomogło wajchowanie dźwignią. Poczytaj tu: https://www.pugski.com/threads/long-term-review-salomon-shift-binding.11650/ https://www.newschoolers.com/news/read/Aggressive-Touring-bindings-Fritschi-Tecton-Salomon-Atomic-Shift i koniecznie tech manuala https://issuu.com/salomonnz/docs/salomon_tm_alp_wtr2019_300dpi Pozdrawiam mirekn
  10. Coroczna duża impreza biegowa https://www.beskidyultratrail.com/program-zawodow i zawody na skoczni. pozdrawiam mirekn
  11. Z góry zaznaczam, że to co piszę to na podstawie moich osobistych doświadczeń. Też posiadając już TLT 5 i 6 zacząłem szukać "uniwersalnego", znajomi skierowali mnie w stronę karbonowych butów z typu "guide". U mnie padło na model (choć rozważałem też Winter Guide Dynafita i Zero G Guide Tecnici) poprzedzający ten (inne rozwiązanie górnej klamry) https://www.sport-conrad.com/en/products/scott/superguide-carbon-sc-3.html i od tego czasu TLT 6 poszły w odstawkę. Minęły 2 lata i ... dokupiłem Lange XT 130 Freetour Green do nowych nart. Znając swoje ograniczenia raczej już nie pójdę w stronę super lekkiego obuwia. Pamiętaj, nie ma butów uniwersalnych a i linia "guide" powoli znika z oferty różnych producentów. ps. co do cen to starocie czyli modele sprzed 2 sezonów dorwałem odpowiednio za Scotta 1500 Langi 1100 ten link do Conrada to nie spam Pozdrawiam mirekn
  12. Masz tu stosunkowo tanie skorupy. (można wyrwać jeszcze taniej, poszukaj) https://www.trekkinn.com/outdoor-gory/trangoworld-rhune/136154545/p https://www.trekkinn.com/outdoor-gory/mammut-crater-hooded/136900985/p za resztę kasy skompletuj coś pod spód. Dla mnie EOT. Pozdrawiam mirekn
  13. To jest jeszcze tak, że ten zamek z rozszerzenia nie zaczyna się na samym dole kurtki. Tak, że z dłuższymi plecakami a nie typowymi mutacjami kamizelek biegowych faktycznie może być problem. Chyba, że bardziej naciągnięte ^= bardziej podatne na rozerwanie ale wątpię. Pozdrawiam mirekn
  14. Ja też łażę na około tego Dynafita, za 970 miałem najniżej . Z moim Grivelem Mouintain Runer 12 nie wyładowanym na max było OK. Jest trochę też typowo rowerowych ale ja się nie znam i nie wiem jak tam z plecakiem https://www.bikeinn.com/rowery/gore--wear-c7-goretex-shakedry-jacket/136708731/p?utm_source=google_products&utm_medium=merchant&id_producte=6303375&country=pl&gclid=CjwKCAjw8NfrBRA7EiwAfiVJpde7GQGWEn8w3uGjl2zGrobT8IzuvQFODMi7xRgot3suYNleYBuhdxoCN-kQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds#fq=id_tienda%3A4&search=GORE-TEX®+Active+with+SHAKEDRY&sort=score+desc,product(tm4,dispo)+asc&start=48 Pozdrawiam mirekn
www.trentino.pl skionline.tv
partnerzy
ispo.com WorldSkiTest Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN Wypożyczalnie i Centra testowe WinterGroup Steinacher und Maier Public Relation
Copyright © 1997-2019
×
×
  • Create New...