ROCH

W końcu kapitan grupy szybkiego reagowania, to musi trzymać rękę na pulsie

Farciuch!!!! No to dopisz sobie 5 pkt... ja mam tylko 3 w tej chwili

Wiecie co Wam powiem? Typować trzeba tak, żeby móc spojrzeć w lustro :biggrin: Zobaczycie, co to dla mnie znaczy już w najbliższy weekend! :stupid:

Było typowanie i teraz emocje prawie jak podczas zawodów w PŚ

Ta klasyfikacja typujących jest dla mnie trochę frustrująca... Z 5 spadłem chyba na 18 :sorrow: Musiałbym się wziąć do roboty... Ale jak mam się wziąć do roboty, kiedy Ania się obija i szykuje formę na MŚ? :stupid:

I będą te sławetne zdjęcia

Aaaa, ok :)Mam sporo biegających znajomych. Ostatnio rozmawiałem z jednym z nich - wyszło na to, że ćwiczy 6 dni w tygodniu, jeden dzień ma odpoczynku. Ćwiczenia zabierają mu ok 3 godzin dziennie: rozgrzewka, potem bieganie, a na koniec rozciąganie i gimnastyka siłowa. Oczywiście wszystko zależy od cyklu przygotowań, bo jak np. trenuje pod maratony, to ta intensywność jest trochę inna niż w czasie przygotowań do połówek i myślałem, że Ty też tego typu freak-iem jesteś :)Ale żeby nie było, że rozmawiamy nie na temat, to wrzucę takie oto statystyki:najdłuższa kolejka narciarzy - liczyła 159 uczniów i 25 instruktorów. Razem 184 osoby jadące jeden za drugim w odległości 200 cm. Jest to rekord Guinessa pobity w Japonii. Więcej informacji znajdziecie TUTAJ/. polskie rekordy prędkości - myślę, że to ciekawa tematyka. Przyznam się, że znałem wyłącznie Jędrzeja Dobrowolskiego, a okazuje się, że już wcześniej w Polsce próbowano pobijać rekordy.Pierwszym polskim rekordzistą był Jacek Nikliński, który w 1979 roku na trasie z Beskidu do Kotła Gąsienicowego uzyskał prędkość 180,632 km/h (do tej pory najszybszy zjazd na terenie Polski).W czasie pokazowych zawodów w czasie Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Albertville (1992) Andrzej Tobiasz pobił rekord Polski, osiągając 188,78 km/h.12 marca 1992 roku w Vars (Francja), podczas oficjalnej próby pobicia rekordu świata, Andrzej Tobiasz pobił prędkość 200 km/h i ustanowił nowy rekord Polski z rezultatem 205,70 km/h.Rekord ten został pobity przez Jędrzeja Dobrowolskiego, który 24 kwietnia 2010 roku w szwajcarskiej miejscowości Verbier uzyskał 209,14 km/h.Obecny rekord Polski został ustanowiony ponownie przez Jędrzeja Dobrowolskiego w Alpach (Vars) 30 marca 2014 i wynosi 242,261 km/h.Warto podkreślić, że rekordy świata w tej dyscyplinie prezentują się następująco:Panowie: 252,454 km/h ustanowiony przez Simone Origone (Włochy) we Vars (Francja), 30 marca 2014 roku (zjeżdżając ze szczytu Chebriere, z wysokości 2720 m n.p.m.)Panie: 242,59 km/h ustanowiony przez Sanna Tidstrand (Szwecja) w Les Arcs (Francja), kwiecień 2006 roku.Tutaj kilka zdjęć Jędrzeja Dobrowolskiego: oraz kilka Jacka Niklińskiego: Gdyby ktoś miał ochotę chwilkę poczytać, to tutaj są dwa artykuły godne polecenia:Najszybszy niezmotoryzowany sport świataPolski rekord prędkości - 1979i na koniec film z aktualnym rekordem świata:[video=youtube;Y1tKCBTs0o8]

Myślę, że mniej więcej możemy się domyślać, kto dostał i pisząc "Wami" myślałem o tysiącach tych użytkowników, którzy nie dostali takiego mms-a A na to zdjęcie przyszło na mój telefon, więc to był buziak dla mnie :stupid: :stupid: Ten co przyszedł na Twój, był dla Ciebie :biggrin: Jeśli to jest Kasia Z dużą dozą prawdopodobieństwa mogę tak przypuszczać, ale to potwierdzić będzie mogła tylko ona po powrocie

Czas na gorące pozdrowienia z jakiegoś Ischgl (to chyba gdzieś w okolicach Ustronia czy Brennej) :DA tak poważnie, to Wróżka ma się dobrze :)Przesyła pozdrowienia i buziaki (dla mnie, ale podzielę się z Wami): JC zapoczątkował nową modę z tym swoim parciem na szkło w Andorze i efekt tego taki: Także kto ma ochotę, to jutro kamera 14 z Ischgl i można oglądać!

To rozumiem, że 8-10 godzin biegania samego. A do tego jakąś gimnastykę siłowa robisz?

Weekendowe wydanie czy dzisiejsze/jutrzejsze?

No to jasne, że tak w żaden sposób nie podważam Twoich słów. Po prostu zauważyłem, że jest taka moda ostatnio wśród sprzedawców. Może do specyfika lokalnego rynku, a może w innych częściach kraju też tak jest - nie wiem. W każdym razie warto o takie coś zapytać. Niemniej jednak ja i tak kupuje przez Internet - z reguły da się znaleźć coś bardzo okazyjnego, tylko trzeba szukać.

O Tecnice zapomniałem, a to faktycznie jeden z tych szerszych butów. Brałem je pod uwagę. Co do Lange-a, to jeśli chodzi o każdą jedną serię butów, to mam spory problem, żeby ubrać, albo po prostu nie jestem w stanie. Co do serii "wide" mierzyłem wyłącznie w sklepie, ale problemów nie miałem, żeby włożyć i na dodatek krążenie było ale sprawdziłem to i faktycznie producent podaje, że mają 100mm szerokości. Co do raportów, to jest to jedyna opcja władania nog w buty. Pamiętam, jak ubueralem je po raz pierwszy na stoku - było wtedy -16 i myślałem, że nie dam rady Możesz jeszcze przymierzyć buty nordica dobermann - koleżanka ma ponoć szeroką stopę i chwali sobie te buty. Ale co znaczy szeroka stopa u kobiety, tego nie wiem A jeśli chodzi o zwrot butów, to w Katowicach oraz miastach ościennych mogę podać na priv listę sklepów, w których w ciągu 14 dni, jeśli przymierzalo się buty tylko w domu, można zwrócić na podstawie paragonu.

Możesz to uwzględnić w typowaniu

Ciszak wygra, Pawlicki drugi, Zelt trzeci - pamiętam, że był taki serial "szpilki na Giewoncie", tam chyba jeździł na nartach, więc jeśli nie miał wielkiego progresu, masz szanse

Ostatnie sukcesy Karoliny dały jej awans do pierwszej setki w DH! Jest to najwyższa pozycja wśród polskich narciarzy i narciarek!Zwróćcie uwagę, kto jest 2 oczka wyżej od Kali :biggrin:

Heh... Teza fajna, czy prawdziwa, nie wiem. Audi dość mocno siedzi w narciarstwie alpejskim i nie jest tajemnicą, że większość zawodników należy do drużyny pierścieni us ski team, Austriacy - oni używają audi, jeżdżą audi, reklamują audi A co do drugiego filmiku, to była swego czasu niezła dyskusja na ten temat... Tzn. na temat tej ewolucji.

No to chyba już sobie odpowiedziałeś But typu race o twardości 110 - 120 powinny być ok. Ewentualnie jakieś wypasione hawxy czy tego typu buty. Niemniej jednak nie polecam Ci przekraczania flex 120

Myślę, że własnie tak będzie

Pytanie, ile lat wytrzyma przy tak morderczym treningu. Umówmy się, nie ma nic za darmo. My siedzimy po 8 godzin w pracy, niektórzy z nas jadą rano na basen, po pracy na siłownię i wydaje im sie, że sporo trenują. A taki Hirscher przez 8 godzin trenuje w pocie czoła. I to trenuje tak przez całe życie. My chodziliśmy na imprezy, spotykaliśmy się z dziewczynami/chłopakami, a on siedział cały czas na sali albo na stoku. Kiedyś musi powiedzieć dość, chce normalnego życia. Wydaje mi się, że 10 lat może nie pociągnąć. Ale zobaczymy

Witaj Mam podobny problem - dość szeroką stopę, a jak wiemy, buty z grupy race są raczej wąskie. Jeżdżę w butach HEAD RAPTOR 130 RD RACING PRO (dokładnie takie: Raproty) i powiem, że daję radę, ale nie jest to nic przyjemnego. Szukając buta natknąłem się na bardzo fajne buty: LANGE RS 110 WIDE - ewentualnie RS 130 WIDE. Charakteryzują się tym, że wkładka jest szersza od standardowej i - jeśli dobrze pamiętam - wynosi 105 mm. Teraz tak, żeby dobrze wybrać buty musisz odpowiedzieć sobie na parę pytań: - ile godzin spędzasz na stoku? - jak często robisz przerwy? - jak często jeździsz na tyczkach? Jeśli po prostu chcesz buta, który zapewni Ci dobrą współpracę z nartą, to możesz brać uwagę buty właśnie takie, jak wymieniłeś. Musisz wiedzieć, że buty z grupy race mają trochę inną geometrię, specyfikę, itd. Nie znajdziesz tam wielu regulacji czy przełączników walk/ski Jeśli ubierzesz buta z grupy allround top/race (różnie to producenci nazywają) o twardości 120, a na drugą nogę buta z grupy race pro, o takiej samej twardości, to gwarantuje Ci, że ten pierwszy będzie Ci się kojarzył z kapciami, a drugi z kajdanami. Kilka lat temu, jak robiłem kurs kwalifikacyjny, facet, który mnie szkolił jeździł w bucie o twardości 50 czy 60. Stwierdził, że on potrzebuje komfortu podczas całodniowego jeżdżenia i nie rozumie tego, po co ludzie się katują ekstremalnie dużymi flexami, skoro nie jeżdżą wyczynowo, a warto podkreślić, że chłopak śmigał jak złoto Zastanów się dobrze, czego potrzebujesz, czego oczekujesz od buta i wtedy zacznij szukać. Wiedz, że jeśli weźmiesz buty z grupy race pro, to wtedy będziesz musiał przy każdym zjeździe rozpinać klamry, robić przerwy w ciągu dnia, itd. Ja bym uderzył np. właśnie w te Lange RS 110 Wide, albo coś tego typu, jak wymienione przez Ciebie Atomiki czy Slaomony. Pamiętaj, że jeśli kupisz buty, masz jakieś 2 tyg na zwrot - jeśli nie były używane na śniegu. Wobec tego możesz śmiało kupić, a w domu poskakać na skakance, dobrze rozgrzać stopę i wtedy wsadzić do buta na parę godzin. Jak nic nie będzie uwierało, to masz spore szanse na to, że kupiłeś dobrego buta. Na pewno w Twoim przypadku to będzie podstawowe kryterium. Pamiętaj, że od butów sporo zależy, także musisz sie nastawić na to, że nawet po sezonie możesz je wymienić na inne. Ale jak już znajdziesz dobrego buta, to wtedy będziesz mógł swobodnie przez kilka sezonów ogarniać

Mimo że gościa nie lubię, to oddać mu trzeba, że jest niesamowity. Jestem przekonany, że byłby w stanie to zrobić.

I to charakterystyczne "HA!" na koniec :biggrin::biggrin:

Czas na sezon 2015 Obecnie Polacy radzą sobie nie najgorzej w sumie (mam na myśli ostatnie drobne sukcesy naszych reprezentantek i reprezentantów, jak i te nieco większe Karoliny Chrapek). W Pucharze Świata nadal kiepsko pomimo faktu, że już pierwsze starty biało-czerwonych za nami. Zobaczymy, jak to się potoczy w dalszej części tego sezonu. Na tę chwilę proponuję zapoznać się z aktualnym układem sił w naszych szeregach KOBIETY Ranking Polek SL Ranking Polek GS Ranking Polek SG Ranking Polek DH Ranking Polek Kombinacja MĘŻCZYŹNI Ranking Polaków SL Ranking Polaków GS Ranking Polaków SG Ranking Polaków DH Ranking Polaków Kombinacja

Zastanawiałem się czy ktoś podniesie ten temat Ranking producentów był moim pomysłem na drugiego posta :biggrin: Dorzucę jeszcze ilość tryumfów w Pucharze Świata: Kryształowe Kule Wyjaśnienie odnośnie pewnych nieścisłości: Maze i Hirscher mają wpisane także zwycięstwo za 2015, bo aktualnie są liderami rankingów.