marionen

Moim zdaniem im więcej z dobrym instruktorem tym lepiej dla Ciebie. Pierwsze godziny, dni na stoku są najważniejsze. Jak opanujesz dobrze podstawy to później będzie z górki. A poprawić w późniejszym czasie błędy techniczne będzie trudno. Dla obniżenia kosztów, na instruktora dołącz do małej grupy (od 2 do 4 osób maksymalnie), będziesz też miała trochę czasu na regenerację sił. Wydane pieniądze zwrócą Ci się szybko dużymi postępami w prawidłowym i bezpiecznym zjeżdżaniu. Wybierz tylko dobrze instruktora, a nie pierwszego lepszego z łapanki na stoku. Na stoku jeździj póki wytrzymujesz kondycyjnie, a jak osłabniesz to już daj sobie spokój. Zmęczona nic poprawnie nie zrobisz tylko będziesz powielać błędy, a to nie ma sensu. Pozdrawiam serdecznie i powodzenia w podnoszeniu kwalifikacji narciarskich.

No to przynajmniej konkretny termin podany, ale do pracy to już dzisiaj nie zdążę :stupid:. Pozdrawiam serdecznie.

Asiek, a ja już myślałem, że SB coś napisał i są nowe komentarze. Nie poszedłem dzisiaj do pracy, bo wszyscy tak podkręcili atmosferę. Jak mnie zwolnią z roboty to będziecie się składać dla mnie na karnety w tym sezonie, bo zanim znajdę nową pracę to trochę minie..... Pozdrawiam serdecznie.

Na giełdzie narciarskiej w Pałacyku u Darka Mazura znajdziesz wszystko co potrzebujesz i w bardzo dobrych cenach. Giełda Pałacyk ul Kościuszki 24, albo ten sam właściciel ski24.pl magazyn sprzętu Stalowa 94; serwis narciarski Robotnicza 1. Ale jak jesteś początkujący to najlepiej w Pałacyku wszystko zmierzysz i dopasujesz. Ja od wielu lat coś tam u nich kupuje i nie musisz czekać półtora miesiąca, bo ceny już mają dobre, a wybór dużo większy. Pozdrawiam serdecznie.

Będziesz startował w zawodach i potrzebujesz POWERA na starcie? Pozdrawiam serdecznie.

Mnie się wydaje, że Marcel pogodził się z pozycją drugiego slalomisty i dlatego u niego taki luz, co wcześniej się jemu nie zdarzało. Sądzę, że po wyeliminowaniu ALS-a skoncentruje się na gigancie oraz poszuka punktów w superkombinacji i supergigancie, żeby mieć pewność, że mu Henrik K. nie zagrozi w generalce, a pozycje w slalomie spróbuje odzyskać w przyszłym sezonie (jeśli w ogóle będzie to możliwe). Pozdrawiam serdecznie. PS A ten luz i mimo wszystko zadowolenie u niego, to chyba spodziewał się, że Kule za slalom zabierze mu Kristoffersen, a Dużą Kulę odda genialnie jeżdżącemu do tej pory ALS-owi. Ale to tylko moje przypuszczenia.

W Kitzbuhel dzisiaj niesamowita walka w slalomie między Henrikiem Kristoffersenem a Marcelem Hirscherem. Fantastyczne zawody mimo, że niektórzy zawodnicy nie radzili sobie z trasą! Ale było mega trudno.

Ja się poddaję. Wejdź sobie na jakąkolwiek stronę piszącą o nartach race i sprawdź jaki mają rdzeń na przestrzeni kilkudziesięciu lat (z czego jest zbudowany i dlaczego). Dalej pozdrawiam serdecznie, ale już ostatni raz bo ten wątek jest już dla mnie zamknięty.

Jakby co to supergigant kobiet, też na Rai Sport. PS Tylko strasznie tam klną. Dla dzieci wyciszcie fonię.

Zaruski błagaj lepiej admina albo moda o wykasowanie wątku i dalej się nie ośmieszaj, bo latami będą z Ciebie łacha drzeć na forum. Jak dojdziesz do Siebie to mi jeszcze podziękujesz. Pozdrawiam serdecznie.

Ale pułapkę wymyślili za piątą bramką. Wszyscy już o niej wiedzą, a większość dalej ma problem. I ten lód dzisiaj niesamowity. Dawno nie widziałem tak trudnego slalomu (ostatnio chyba Ante Kostelic w Sochi ustawił tak ciężki). Drugi przejazd będzie mega ciekawy. Dzisiaj w ogóle jakiś taki adrelinowy ranek. Najpierw Nole nad ranem męczył się niesamowicie długo (4.5 godziny i ponad 100 niewymuszonych błędów - to jego rekord) w pięciosetowym pojedynku z G. Simonem, później Aga Radwańska (choć 1 set w tym samym czasie co Novak) dramatyczny mecz z Niemką A-L Friedsam, już było 2-5 w trzecim secie i kontuzja w końcówce seta Anny-Leny, a w konsekwencji szczęśliwe zakończenie dla Agnieszki. I na koniec slalom w Kitz. Tak bezradnych slalomistów dawno nie widziałem, a może nawet nigdy (stary już jestem i nie pamiętam). Pozdrawiam serdecznie.

Co ty nawijasz:stupid: PS Jak na poziom 10 to twoja wiedza o nartach jest......dziwna. Pozdrawiam serdecznie.

Na Rai Sport jest pierwszy przejazd. I tragedii ciąg dalszy, pierwszy slalomista na trasie Giuliano Razzoli po kilku bramkach wypada i chyba poszło mu kolano:sorrow:. Strasznie pechowe Kitz w tym roku, zbiera żniwa. Pozdrawiam serdecznie.

Norweski Związek Narciarski podaje, że przerwa ALS potrwa do 10 miesięcy niestety, a to znaczy, że do kolejnego sezonu też nie bardzo będzie mógł się przygotować właściwie. U Aksela zdiagnozowano zerwanie wiązadła krzyżowego i uszkodzenie łękotki. A która noga, dla mnie całkowicie bez znaczenia. Co do Marcela to nawet jak przegrywa, to wszystko układa się po jego myśli! I dla przypomnienia - pierwszą dużą kulę Hirscher zdobył w sezonie 2011/2012. Wydawało się, że bez zbytnich problemów obroni ją Ivica Kostelic, ale w trzeciej dekadzie lutego chyba po Sochi lub (prawdopodobniej) w Bansku nabawił się kontuzji i mimo, że wrócił na ostatnie zawody do Schladming to Puchar mu uciekł z przed nosa:sorrow:. Po kontuzji Kostelica faworytem do Pucharu wydawał się zostać specjalista od konkurencji szybkościowych Beat Feuz. Ale i on przed samym Schladming się rozsypał i Wielka Kryształowa Kula sama wskoczyła w ręce (może jednak bardziej nogi) Marcela Hirschera. I od tej chwili Marcel nie może jej oddać (nawet jakby chciał:stupid:) Pozdrawiam serdecznie!

Między 6 a 10 stycznia miałem przyjemność jeździć z Krzysztofem Ś. na nartach w Kamienicy i w trakcie pobytu, chyba w tym czasie rozmawiał z kolegą Nowikiem podczas przerwy obiadowej (mogła to być ewentualnie rozmowa z kimś ze sklepu w Częstochowie). Później zadzwonił do swoich pracowników z poleceniem znalezienia pozytywnego rozwiązania sprawy.Jak widać udało się to zakończyć sensownie. Ja z kolei mogłem dzięki niemu potestować Volkle bezpłatnie. Krzysztof (przeze mnie nazywany Mario Matt z Poznania, z racji umiejętności slalomowych i wzrostu) to miły, uczynny młody człowiek, do tego doskonały narciarz i sportowiec. Zdjęcia z Kamienicy: Świat jest jednak mały!Pozdrawiam serdecznie.

Oczywiście, że SB powinien być moderatorem. Podpisuję się dwoma nartami, dwoma kijami, jednym kaskiem i jednymi goglami (z 2 szybami).

Ana Drev znowu pierwsza po pierwszym przejeździe! Może tym razem da radę?

Polska, Sudety, KamienicaDrugi dzień w Kamienicy dalej zjeżdżaliśmy przy kanapie na niebieskiej. Ale jak są tyczki to nic mi nie przeszkadza i do tego jeszcze sportowe towarzystwo dopełniało całość. Tym razem zaczęliśmy od giganta. Między 11 a 12 mieliśmy przerwę na regenerację sił i po tym przestawienie na slalom. Poszliśmy kolejny raz do pensjonatu Sandra coś zjeść, tym razem dużo wcześniej. Okazało się, że kucharz będzie dopiero od 14 i do jedzenia nie ma nic, ale pani obiecała nam na następny dzień sprowadzić kucharza od 11 i posiłek zamówiony dzisiaj będzie na nas jutro czekał:applause:. Na obiad musieliśmy zapakować się do busa i objechać zbocze góry Zawada na drugą część ośrodka do Karczmy Pod Śnieżnikiem. Karczma bardzo duża, ładna i stylowa. Jedyny minus to czas oczekiwania na obiad. Zamiast godziny wyszły dwie. I były zrąby od trenera. Teraz pora na slalom. Można było pojeździć na długich, jak i na krótkich tyczkach. I tu taka mała dygresja jak w ostatnich latach zmieniło się wiele.Jeszcze kilka lat temu większość używała tyczek gwintowanych, które po wywierceniu otworów, wkręcało się ręcznie i później dokręcało kluczem, a po treningu wykręcić kluczem i dopiero wyciągnąć. Na zdjęciach widać jak kolega wkręca tyczkę gwintowaną krótką. Natomiast teraz używa się głównie tyczek szczotkowych, wystarczy wywiercić otwór i wepchnąć tyczkę, a na koniec wyciągnąć tyczkę do góry. Jedyny problem jest, gdy nagle złapie mróz i szczotki przymarzną, wtedy pomaga tylko odkopanie tyczki.Warunki śniegowe dalej były dobre, śnieg dosyć szybki, ludzi na stoku mało i można się było realizować do woli. Kiedy koledzy zobaczyli na jakich nartach jeżdżę giganty to mnie wyśmiali i kazali spieprzać do piaskownicy (moje narty to Head i.speed) i dostałem gigantowe Fischery (przynajmniej pasują mi do butów) na których jeździł kolega, medalista Mistrzostw Polski Juniorów. Pozdrawiam serdecznie.

To się trochę minęliśmy, my w sobotę skończyliśmy koło 16.15. Rozumiem, że zjeżdżałeś z grupą wrocławską panów Sz. Pozdrawiam serdecznie.

Piękny macie widok Góralu z okna...... i tak przez cały rok. Pozdrawiam serdecznie.

Tak się cieszyłem, że David nagrał nową płytę. Cieszyłem się tylko 2 dni! Nic nie wiedziałem o jego chorobie i takie nagłe odejście. Pozostała tylko muzyka, teksty, filmy i obrazy. Wielka szkoda. I to jego artystyczne pożegnanie: Lazarus [video=youtube;y-JqH1M4Ya8]

Polska, Sudety, KamienicaJestem mocno spóźniony, ale niestety "zmęczenie materiału" (Kamienica dała mi popalić), a do tego nałożyła się wiadomość o odejściu Wielkiego Artysty (nie tylko muzyka) Davida Bowie-go (są tacy ludzie, którzy nie powinni odchodzić przede mną i z pewnością D. Bowie do takich się zalicza). To ostatni dzwonek, aby napisać coś o tym pobycie. Pierwsze dni dojeżdżałem codziennie 2 godziny w każdą stronę po około 100 km co już było dużym obciążeniem, do tego nadrabiałem zaległości w pracy nocą. A zrezygnować z okazji pojeżdżenia z tak mocną ekipą byłoby niewyobrażalną dla mnie stratą. Po 4 latach przerwy miałem w końcu możliwość solidnie potrenować pod okiem fachowców. Całe szkolenie zorganizowane przez WSN z Poznania. Ekipa naprawdę mocna. Sama stacja narciarska Kamienica kameralna. Jedna kanapa Tatralift i 3 talerzyki, praktycznie 2 trasy zjazdowe, niebieska i czerwona. Środa 6.01 po 11 meldujemy się na stoku. Czynna tylko jedna część ośrodka niebieska trasa przy kanapie Bolek. Śniegu niewiele, ale da się ustawić tyczki i można potrenować. Telefoniczne rozmowy z właścicielem stacji na dalsze dni treningu nie były niestety optymistyczne i wyglądało, że w kolejnych dniach nie będzie można rozstawiać tyczek. Jednak spotkanie trenerów z właścicielką face to face zmieniło wszystko i do niedzieli 10.01 dostaliśmy pozwolenie na stawianie codziennie slalomów i gigantów. Do tego bez żadnych opłat dodatkowych. Jak na dzień wolny ludzi niezbyt wiele (wszyscy chyba tłoczyli się w pobliskiej Czarnej Górze). Dla mnie trening trudny, bo przez lata technika gdzieś uleciała (ale będę apelował jak mawiał klasyk). Trochę zdjęć z pierwszego dnia (niestety byłem bez swojego naczelnego fotografa) Trochę nietypowo trening w pierwszy dzień zaczynał się od slalomu i tu pierwszy problem (jak na gamonia przystało - miałem wszystkie ochraniacze, kije odpowiednie, cały boks nart...... tylko slalomek nie wziąłem). Na szczęście dzięki pomocy szefa Voelkla Polska, który z nami jeździł dostałem okazję pierwszy raz w życiu pojeździć na nartach tej zacnej firmy. Na plus jeszcze mogę powiedzieć bezpłatny parking tuż przy wyciągu i nowa czyściutka i pachnąca toaleta, też przy samym wyciągu i oczywiście bezpłatna. Gorzej jeśli chodzi o coś na ząb. Ładna karczma grilowa, ale niestety nieczynna. Dalej też nie było lepiej. Ładny budynek, ale dziwne drzwi. W środku okazało się, że do jedzenia są dwie zupy, cebulowa i grzybowa i trzy drugie dania. Pierogi ruskie, ...... pierogi z mięsem ........ i pierogi z kapustą i grzybami. Podobno wcześniej wybór był większy, a ja byłem po 16. Zjadłem 2 porcje pierogów (choć to nie moje klimaty) i nie były złe. Za dwa dni zmieniłem zdanie o tym gościńcu , ale o tym później. Na wieczorna jazdę został nam gigant, który trenerzy bardzo szybko ustawili. Ośrodek jest oświetlony, jednak to nie to co Biały Jar w Karpaczu, ale coś tam było widać, a trasa nie była nadmiernie wymagająca. Poza nami trenującymi zjeżdżało kilku narciarzy i koło 18 trening się zakończył. Ja zostałem na stoku do około 21 i wróciłem do domu, choć wyciąg działał do 22. Karnet na 13 godzin kosztował mnie 80 zł, ale tyle godzin na stoku to nie dla mnie (nie te lata). Dobra wiadomość, po 18 ratrak zaczął przygotowywać trasy po drugiej stronie góry, a po 22 poprawił trasę przy kanapie. Pozdrawiam serdecznie.

Jedź ze Spindla do Janske przez Cerny Dul. Jak będziesz jechał w kierunku Janske to trafisz najpierw na parking przy Hofmanky, parking będzie powyżej drogi po lewej stronie. Do Vchrlabi droga nr 295, później kierunek Trutnov droga nr 14, za Lanov chyba wieś Cista skręcasz w lewo na drogę nr 297 i dalej przez Cerny Dul do Janske Lazne. Pozdrawiam serdecznie.

Z informacji jakie mam od osób które są na miejscu, to wynika, że śniegu nie jest dużo, ale da się pojeździć. Problemem może być ilość ludzi. Poza tym mają być jakieś zawody juniorskie i któryś ze stoków będzie prawdopodobnie zamknięty i dostępny tylko dla zawodników. Bierzemy pod uwagę, przenosiny na jutro do Kamienicy.

Jutro będę w Czarnej Górze ( tzn koło Stronia Śl.)