Spiochu Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 4 godziny temu, marekbtl napisał: Piotrek Nie wprowadzam podwójnych standardów, Koleżance trzeba pomóc i wskazać rodzaj sprzętu jaki będzie jej potrzebny, bez zbędnych komentarzy, a że jest kobietą potrzeba troszkę taktu i subtelności wypowiedzi. O ile dość często piszesz do rzeczy, to puenty są jak kulą w płot. Ja staram się Ciebie zmotywować, a Koleżance trzeba coś doradzić sprzętowo. Zaznaczyła że nie potrzebuje porad natury zdrowotnej, robi dużo w tej materii i ja jej wierzę. Różnica między Wami jest taka, że Ona chce, a nie może, a Ty możesz tylko Ci się nie chce. pozdrawiam i życzę sukcesów. Idealny przykład podwójnych standardów. Ćwiczenia 3x w tygodniu to dobry początek, ale w wielu przypadkach to za mało. Sam na aktywność fizyczną przeznaczam min. 1.5h dziennie, a w wybrane dni znaczenie więcej, mimo że nie staram się schudnąć czy poprawić formy. Gdybym chciał robić postępy, musiałbym znacznie zwiekszyć intensywność. Sprzętowo już koleżance doradziliśmy. Ja również odradzam narciarstwo, chyba że biegówki w płaskim terenie. Ostatecznie jakieś płaskie trasy. Resztę dyskusji proponuję przenieść na priv. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
zając Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 10 minut temu, Spiochu napisał: Idealny przykład podwójnych standardów. Najlepsze jest to, że często o poradę proszą panowie w kategorii: wzrost 180 / waga >100 (czasem grubo powyżej 100) z tym że oni nie piszą że są otyli, czasem się zdarzy zapis, że celują w obniżenie wagi. Nikt słowem nie piśnie że coś nie tak i powinni zrezygnować z narciarstwa to są dopiero podwójne standardy 4 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Spiochu Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 20 minut temu, zając napisał: Najlepsze jest to, że często o poradę proszą panowie w kategorii: wzrost 180 / waga >100 (czasem grubo powyżej 100) z tym że oni nie piszą że są otyli, czasem się zdarzy zapis, że celują w obniżenie wagi. Nikt słowem nie piśnie że coś nie tak i powinni zrezygnować z narciarstwa to są dopiero podwójne standardy Tym panom również zalecam schudnąć a do tego czasu zrezygnować z narciarstwa. Podobnie osobom szczuplym ale bardzo malo sprawnym. Uwazam ze nie jest to bezpieczny sport dla osob prowadzacych kanapowy tryb zycia. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
sstar Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 16 godzin temu, Spiochu napisał: Akurat tą tematyką interesuje się od wielu lat. Bez ograniczenia ilości zjadanych kcal, często nie jest możliwe schudnięcie. Ktoś zaczyna więcej ćwiczyć, ale z automatu więcej je i efektów brak. Potrzebne są więc obie rzeczy, i ruch i dieta. Mniej jeść, nie oznacza prowadzić jakieś idiotyczne głodówki. Nie pij Piotrek nie pij w piątek Piątek zły jest na początek Co z sobotą pracującą Będziesz chory na stojąco Nie pij Piotrek nie pij w czwartek Picie w czwartek nic nie warte Coś się zdarzy przyjemnego Nic nie zapamiętasz z tego Pij w niedzielę, pij w sobotę Na ulicy, pij pod płotem Zapal sobie w każde święta Pal spokojnie, leż i stękaj Nie pij Piotrek w poniedziałek Ty się na to nie nadajesz W poniedziałek trzeba walczyć Po pijaku sił nie starczy Nie pij Piotrek nie pij w środę W środę jedziesz samochodem Nie ujedziesz za daleko Jeszcze staniesz się kaleką Wtorek lepszy jest do picia Musisz przecież mieć coś z życia Pij we wtorek ile wlezie A najlepiej po obiedzie Nie pij Piotrek o dziewiątej Pić tak wcześnie jest niemądrze Lepiej gdy się robi ciemno Kiedy jest już wszystko jedno Mówisz w głowie się gotuje W sercu rwie się i kotłuje Nie bądź taki delikatny Twardy bądź jak Roman Bratny Wszystko dobrze jest do kiedy Nie narobisz sobie biedy Nie dość, że dokoła nędza Ty się sam w tę nędzę wpędzasz Wypij trochę przed kolacją Żeby móc spokojnie zasnąć Jeśli jeszcze cię nie bierze Powiedz, co ty na to szczerze Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Lexi Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 1 godzinę temu, zając napisał: Najlepsze jest to, że często o poradę proszą panowie w kategorii: wzrost 180 / waga >100 (czasem grubo powyżej 100) z tym że oni nie piszą że są otyli, czasem się zdarzy zapis, że celują w obniżenie wagi. Nikt słowem nie piśnie że coś nie tak i powinni zrezygnować z narciarstwa to są dopiero podwójne standardy Celnie.. .. troche ten temat zapewne wykopany został bardziej w celu rozruszania towarzystwa niż znalezienia nart - właśnie dla tego że podaje sie parametry.. a hasło "dla otyłego", "czarnego", "zezowatego"... wiadomo Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marekbtl Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 51 minut temu, sstar napisał: Nie pij Piotrek nie pij w piątek Piątek zły jest na początek Co z sobotą pracującą Będziesz chory na stojąco Nie pij Piotrek nie pij w czwartek Picie w czwartek nic nie warte Coś się zdarzy przyjemnego Nic nie zapamiętasz z tego Pij w niedzielę, pij w sobotę Na ulicy, pij pod płotem Zapal sobie w każde święta Pal spokojnie, leż i stękaj Nie pij Piotrek w poniedziałek Ty się na to nie nadajesz W poniedziałek trzeba walczyć Po pijaku sił nie starczy Nie pij Piotrek nie pij w środę W środę jedziesz samochodem Nie ujedziesz za daleko Jeszcze staniesz się kaleką Wtorek lepszy jest do picia Musisz przecież mieć coś z życia Pij we wtorek ile wlezie A najlepiej po obiedzie Nie pij Piotrek o dziewiątej Pić tak wcześnie jest niemądrze Lepiej gdy się robi ciemno Kiedy jest już wszystko jedno Mówisz w głowie się gotuje W sercu rwie się i kotłuje Nie bądź taki delikatny Twardy bądź jak Roman Bratny Wszystko dobrze jest do kiedy Nie narobisz sobie biedy Nie dość, że dokoła nędza Ty się sam w tę nędzę wpędzasz Wypij trochę przed kolacją Żeby móc spokojnie zasnąć Jeśli jeszcze cię nie bierze Powiedz, co ty na to szczerze To chyba bardziej rzeczywiste i dotyczy nas wszystkich. pozdro 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
tanova Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 Na forum narciarskim raczej spodziewałabym się osób kompetentnych i doświadczonych w doborze sprzętu, a nie domorosłych dietetyków i wysypu specjalistów od odchudzania. Zajmijcie się, ludzie, swoją wagą i swoją formą, a rad udzielajcie w temacie, o który dana osoba pyta. Niektóre wpisy tutaj to typowy fat shaming i straszne stereotypy. Nieładnie. 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Lexi Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 8 minut temu, tanova napisał: a forum narciarskim raczej spodziewałabym się osób kompetentnych i doświadczonych w doborze sprzętu, a nie domorosłych dietetyków i wysypu specjalistów od odchudzania. Zajmijcie się, ludzie, swoją wagą i swoją formą, a rad udzielajcie w temacie, o który dana osoba pyta. Doradzisz coś? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Spiochu Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 Godzinę temu, sstar napisał: Nie pij Piotrek nie pij w piątek Nie piję. (na nartach) i uważam, że wszystkich jeżdżących pod wpływem należałoby usunąć ze stoku. Tylko to równie niepopularny pogląd. 13 minut temu, tanova napisał: Na forum narciarskim raczej spodziewałabym się osób kompetentnych i doświadczonych w doborze sprzętu, a nie domorosłych dietetyków i wysypu specjalistów od odchudzania. Zajmijcie się, ludzie, swoją wagą i swoją formą, a rad udzielajcie w temacie, o który dana osoba pyta. Niektóre wpisy tutaj to typowy fat shaming i straszne stereotypy. Nieładnie. No, no, lepiej klepać się po brzuszkach a liczba otyłych i niesprawnych ciągle rośnie. Panom z wagą 100+ też kilkakrotnie zwracałem uwagę na ten problem, ale zwykle zasłaniali się odpowiedzią, że to góra mięśni a nie tłuszczu. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marekbtl Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 Cześć Jazda na stoku to karygodne i nie akceptuję takich zachowań, a jako żem ze wsi i to góral niskopienny, potrafię dość dosadnie wyrażać swoje emocje. 24 minuty temu, Spiochu napisał: Panom z wagą 100+ też kilkakrotnie zwracałem uwagę na ten problem, ale zwykle zasłaniali się odpowiedzią, że to góra mięśni a nie tłuszczu. Z reguły to masz rację, ale istnieją odstępstwa. Znam wiele krępych (z nadwagą - czyli odbiegają od jakiegoś wzorca) dobrze wysportowanych osób, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. pozdrawiam 4 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
sstar Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 (edytowane) 28 minut temu, Spiochu napisał: Nie piję. (na nartach) i uważam, że wszystkich jeżdżących pod wpływem należałoby usunąć ze stoku. Tylko to równie niepopularny pogląd. No, no, lepiej klepać się po brzuszkach a liczba otyłych i niesprawnych ciągle rośnie. Panom z wagą 100+ też kilkakrotnie zwracałem uwagę na ten problem, ale zwykle zasłaniali się odpowiedzią, że to góra mięśni a nie tłuszczu. Pjoter słuchaj, jak jesteś specjalista od terapii hormonalnej, to pewno takie drobnostki jak insulinooporność, bulimia czy cukrzyca tez pewno ogarniesz, mam dochodowy fach dla ciebie - trener personalny plus dietetyk w jednym a także doktor z nadwagom, czy siostra bez osierdzia. Świat nie jest taki prosty, ze jeden przepis pasuje na wszystkie kłopoty. Na Ministra Zdrowia tez byś się nadal. Pozdrawiam serdecznie. Pod picie mogłeś podstawić sobie jedzenie i masz receptę na wszystko. Edytowane 27 Styczeń 2023 przez sstar Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Spiochu Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 17 minut temu, marekbtl napisał: Cześć Jazda na stoku to karygodne i nie akceptuję takich zachowań, a jako żem ze wsi i to góral niskopienny, potrafię dość dosadnie wyrażać swoje emocje. Z reguły to masz rację, ale istnieją odstępstwa. Znam wiele krępych (z nadwagą - czyli odbiegają od jakiegoś wzorca) dobrze wysportowanych osób, zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn. pozdrawiam Przy takiej sprawności, narty nie będą problemem, ale podejrzewam, że ten Pan z filmu też ćwiczy codziennie. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marekbtl Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 15 minut temu, Spiochu napisał: Przy takiej sprawności, narty nie będą problemem, ale podejrzewam, że ten Pan z filmu też ćwiczy codziennie. Tak, to raczej pewne - ale na pierwszy rzut oka to byś nigdy w to nie uwierzył. Nie należy sądzić książki po okładce. pozdrawiam 3 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
tanova Napisano 27 Styczeń 2023 Zgłoszenie Share Napisano 27 Styczeń 2023 (edytowane) Godzinę temu, Lexi napisał: Doradzisz coś? W kwestii doboru sprzętu już rady padły. W kwestii narciarstwa rady są uniwersalne - aby zadbać o ogólną sprawność fizyczną, zanim wyjdzie się na stok i mierzyć zamiary na siły i umiejętności. Rozmiar narciarza/narciarki ma drugorzędne znaczenie. Edytowane 27 Styczeń 2023 przez tanova Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.