Narty - skionline.pl
Skocz do zawartości

Ranking

  1. surfing

    surfing

    Użytkownik forum


    • Punkty

      9

    • Liczba zawartości

      4 038


  2. leitner

    leitner

    Użytkownik forum


    • Punkty

      8

    • Liczba zawartości

      4 153


  3. moruniek

    moruniek

    Użytkownik forum


    • Punkty

      5

    • Liczba zawartości

      2 943


  4. andy-w

    andy-w

    Użytkownik forum


    • Punkty

      4

    • Liczba zawartości

      1 563


Popularna zawartość

Treść z najwyższą reputacją w 27.11.2017 uwzględniając wszystkie działy

  1. Wieczorna jazda na "jedynce" będzie wyglądać mniej więcej tak Zdjęcie z profilu FB @moruniek wyprzedziłeś mnie dosłownie o sekundy
    4 punkty
  2. My tu pitu pitu, a prezentuje się to coraz lepiej. https://web.facebook.com/szczyrkowski/photos/a.401827306559154.93609.401820846559800/1824759360932601/?type=3&theater
    4 punkty
  3. dobra dobra Jasiek, tak piszesz, a założę się, że jakby Cie tam z nartami wpuścić i dać karnet, to zasuwałbyś góra dół bez przerwy :D:D
    4 punkty
  4. Zorganizuj coś za free dla narciarzy, droga wolna, każdy może Widać, że Cię w oczy kłuje jak ktoś ma głowę na karku i wie jak prowadzić biznes w dziedzinie o której ma pojęcie Zwykle na takie teksty jak Twój nie reaguję, ale nie wytrzymałem. Więcej już nic nie napiszę w tym temacie.
    4 punkty
  5. W sprawie Sprytnej Sezonówki obowiązuje regulamin, a nie informacje @Ignacy z Beskidu lub fb Cały regulamin Skoro BSA ogłasza rozpoczęcie sezonu zimowego, to od tego dnia musi honorować Sprytną Sezonówkę, a zgodnie z pkt.4.3 również jazdę wieczorną dla tych co wykupili Sprytna sezonówka Szczyrk + jazda wieczorna. REGULAMIN na sezon zimowy 2017/2018 wydany przez SON reguluje świadczenie usług w Szczyrkowskim Ośrodku Narciarskim oraz w ośrodkach partnerów SON, czyli w COS oraz w ośrodku Beskid Sport Arena (dalej jako „partnerzy SON”)oraz prawa i obowiązki z tym związane na podstawie karnetu Sprytna sezonówka. 2. Sprytna sezonówka jest ważna w terminie od 01.12.2017 lub od pierwszego dnia sezonu zimowego 2017/2018, jeśli przypadnie on później niż 01.12.2017 r., w zależności od warunków atmosferycznych i narciarskich. 4.1 Sprytna sezonówka, uprawniająca posiadacza do korzystania z usług Szczyrkowskiego Ośrodka Narciarskiego, ośrodków partnerów SON w czasie dziennego działania wyciągów, 4.2 Sprytna sezonówka Szczyrk + Tatry, uprawniająca posiadacza do korzystania z usług Szczyrkowskiego Ośrodka Narciarskiego, ośrodków partnerów SON 4.3 Sprytna sezonówka Szczyrk + jazda wieczorna, uprawniająca posiadacza do korzystania z usług Szczyrkowskiego Ośrodka Narciarskiego oraz ośrodków partnerów SON w czasie dziennego i wieczornego działania wyciągów.
    4 punkty
  6. Kolejny weekend w górach zaowocował w pierwszy dzień jesienią, w drugi zimą. Beskid Wyspowy i Luboń Wielki, potocznie zwany Biernatką, to szczyt doskonale widoczny z popularnej zakopianki. Na jego szczycie znajduje się piękne schronisko oraz klimatyczna wieża telewizyjna. Góra może nie jest duża, ale za to urokliwa. Widok na Tatry, Gorce, Beskid Makowski, czy inne szczyty Beskidu Wyspowego robią wrażenie. Zapraszam do krótkiej fotorelacji. Zaczynamy w Rabce Zdrój, po wejściu na szlak pokazuje się nam piękna panorama Gorców. Nisko jest jesiennie, na drodze błoto, ale są również liście... Po chwili, na polanie, za nami - pokazują się Tatry: Nieco wyżej trochę śniegu. ...a w lesie ostatnie grzyby: Po ok 2 godzinach docieramy do szczytu. Charakterystyczne schronisko, nadajnik telewizyjny i tablica informacyjna: Jest urokliwie i robimy sobie po kolei fotki w tym miejscu Paula: Marboru: Robimy sobie przerwę. Kanapeczki, ciepła herbata, owoce... ...a dookoła nas (powyżej Beskid Makowski) piękne widoki. Beskid Wyspowy i szczyty jak pojedyncze wysepki... I zbliżenie na Mogielicę - najwyższą w tym paśmie: Trójka zdobywców szczytu Lubonia Wielkiego: Można popatrzeć w stronę domu... Nadajnik TV z ciekawą historią - powstał by transmitować zawody sportowe w Zakopcu... ...jest niesamowity: Ostatnia fotka na śniegu: Ostatnie spojrzenie... ...i spadamy na dół. Wejście szlakiem zielonym, zejście niebieskim: Po drodze chwila zadumy... ...krótki spacer: Jesteśmy na dole. Słońce powoli zachodzi: Ostatnie spojrzenie na Luboń z dołu: Kolacja z "Lokalesami"... ...i na kwaterę w Szczawnicy. W nocy totalna odmiana pogody - ale o tym w kolejnym wątku z drugiego dnia tej wyprawy. Pozdrawiam marboru
    3 punkty
  7. W sprawie Sprytnej Sezonówki obowiązuje regulamin, a nie informacje @Ignacy z Beskidu lub fb Cały regulamin Reasumując, skoro BSA ogłasza rozpoczęcie sezonu zimowego, to od tego dnia musi honorować Sprytną Sezonówkę, a zgodnie z pkt.4.3 również jazdę wieczorną dla tych co wykupili Sprytna sezonówka Szczyrk + jazda wieczorna.
    3 punkty
  8. Chyba jakieś "kwasy" pomiędzy BSA,a SMR: 5) BSA nie jest na ten moment stroną oferty "sprytna sezonówka". Informacje na powyższy temat należy uzyskać od podmiotu, który jest sprzedawcą przedmiotowej usługi (www.szczyrkowski.pl) Ad. 5 Czyli można jeździć na sezonówce czy nie bo nie bardzo rozumiem ?? Lubię to!Zobacz więcej reakcji · Odpowiedz · 10 min Zarządzaj Ignacy z Beskidu - Akademia narciarska BSA nie jest na ten moment stroną oferty "sprytna sezonówka", czyli nie można.
    3 punkty
  9. Pewnie interesuje się skokami tyle osób co i sportami alpejskimi. Raczej to nie jest przypadek, że co jakiś czas pojawia się znakomity skoczek a nie alpejczyk. Inna sprawa to kwestia dramatycznego finansowania przez PZN innych dyscyplin jak skoki i biegi. Czas odsunąć Tajnera i podzielić równo środki na wszystkie dyscypliny. Polska to jednak kraj w którym preferowany jest sport w którym zawody odbywają się na obiektach nienaturalnych. Z całym szacunkiem ale Słowacja ma 100 razy lepsze warunki naturalne na szkolenie alpejczyków. W Polsce ciężko się dogadać aby trasy i wyciągi działały a Wy chcecie zawodników. Cieszmy się, że mamy przynajmniej tych skoczków. pozdrawiam
    2 punkty
  10. LYŽIARSKÁ SEZÓNA 17/18 ŠTARTUJE Už 1. decembra (piatok) odštartuje lyžiarska sezóna na Štrbskom Plese. V piatok pre vás spúšťame do prevádzky 3 zjazdovky na Štrbskom Plese a to: Interski, Turistická, Junior a predpokladá sa aj spustenie Esíčka. Výška snehu na upravených lyžiarskych tratiach dosahuje 40cm snehu, na niektorých aj viac.
    2 punkty
  11. 2 punkty
  12. A tu coś dla fanów Czantorii :
    2 punkty
  13. Bliżej od Tauplitz masz Hinsterstroder z Wurzeralm. Razem mają ponad 60 km tras. Samochodem jedzie się tam ok 30 min dłużej niż do Hochkaru.
    2 punkty
  14. Cześć No i jak tam? Monitorujesz zbiornik przyjacielu? Pozdro
    2 punkty
  15. TEN PAN jest zaprzeczeniem tego co nabazgrałeś
    2 punkty
  16. Dzisiaj rozpocząłem skiturowo sezon 2017/2018 . Wybór padł na Kasprowy Wierch , bo na rozruch ta góra jest w sam raz , tym bardziej , że prognozy zapowiadały dosyć intensywne opady śniegu od wczesnych godzin rannych . Na dodatek się sprawdziły . Start i powrót do samochodu zaparkowanego w Kuźnicach na nartach . Warun śniegowy , jak na datę w kalendarzu , baaardzo dobry . Jedyną upierdliwością dzisiejszego dnia była dosyć mocna mgła w partiach szczytowych . Może jeszcze spora wilgotność powietrza była mało sympatyczna , ale w knajpie na górze mieliśmy możliwość trochę się wysuszyć i ogrzać . Ogólnie super , kolano po operacji dało radę , więc pełen optymizm . Kilka zdjęć :
    2 punkty
  17. Dlatego za rok na pewno wpadnę na początek sezonu [emoji4] W tym roku otwarcie SON raczej mnie ominie. Do Szczyrku planuję wrócić na Sylwestra. Kilka zdjęć z wieczornej jazdy na BSA. Ja już niestety wracam pociągiem.
    2 punkty
  18. Jeden z naszych forumowych kolegów szlifuje formę w tajemniczym miejscu. Jak mu się znudzi jazda na krawędziach, proponuję trochę jazdy w starym stylu. W tamtych czasach nie było problemu z doborem nart, a i z długością również. Jeździło się na tym co kto miał, a długość narty do nadgarstka. https://web.facebook.com/gornyelizy/videos/518832701619712/ Pozdrawiam serdecznie.
    1 punkt
  19. Moim zdaniem to małe nieporozumienie zakończy się pozytywnie i sezonówka będzie działać także na BSA. Tymczasem naśnieżanie idzie u nich pięknie
    1 punkt
  20. Tak jak pisałem Tainer powinien odejść a podział środków niech będzie równomierny, jednak bez terenów raczej nie wychowany alpejska. Kaj oni mają niby trenować ? Kasprowy to już dawno powinien zostać oddany bo za to równo płacić po sto zeta ??? Niech lepiej świstak i mają tam swoje nory !!
    1 punkt
  21. Wiesz możesz nie lubić tej stacji ale odpuść sobie już, czy Ci się podoba czynie BSA jest lepszym ośrodkiem niż większość w Beskidach i jak dla mnie jest zaraz po son i cos.
    1 punkt
  22. Pytanie tylko czy BSA w ogóle klepnęło ten regulamin? Czy może klepnęli wspólny karnet ale za czytanie regulaminu wzięli się wczoraj i im oczy z orbit wyszły
    1 punkt
  23. Paweł wybrał się do Białki, żeby sprawdzić jak wygląda nowa inwestycja, która połączy Kaniówkę z resztą ośrodka. Kilka słów na ten temat przeczytacie tutaj Zdjęcia z Kaniówki obejrzycie tutaj
    1 punkt
  24. Dzisiaj też jeszcze promocja z karnetami całodziennymi za pół ceny do wykorzystania w dowolnym dniu sezonu w ośrodkach Czarny Groń, Kasina Ski i Słotwiny Arena http://czarnygron.e-skipass.pl/
    1 punkt
  25. Cześć ! Pozwolisz, że podzielę się swoim doświadczeniem bo z natury strasznie się grzeję.. czytaj: leje się ze mnie jak z kranu ..... Mam z tym naprawdę duuuży problem. Miałem różną bieliznę włącznie z "Gatta" ( daje radę ! ). Kiedyś zainwestowałem w X-bionica i to było to. Kupiłem najcieplejszą bluzę i byłem mega zadowolony biorąc pod uwagę kryteria o których piszesz. Max potu na zimnie a utrzymuje ciepło. Niedawno byłem zmuszony do zakupu kolejnej bluzy ("urosłem" ) i znowu zainwestowałem w X-bionic bo np Odlo mnie nie przekonało przy mierzeniu ....No ale to tylko moja subiektywna ocena. Jakbyś się zdecydował na X-bionica to warto skorzystać z aktualnej promocji w Intersport : za każde 100 pln dostajesz 50 pln w bonie na kolejne zakupy np. na kolejną bluzę. Jak znasz ceny to wiesz ile zyskasz
    1 punkt
  26. Ja mam dół xbionic, mam mieszane uczucia. Generalnie działa, nawet do -20C + spodnie softshell dawało radę, nie przemarzałem jakoś. Faktem jest że czy ciepło np. +5 czy zimno -20, to nogi mi się strasznie nie pociły, ani strasznie nie przemarzały. Ale to nie jest takie prawdziwe ciepło jak np. z puchówki. Xbionic działa poprzez ucisk ciała w odpowiednie miejsca. Może na górę by się lepiej xbionic sprawdzał, bo tam się łatwiej dogrzać kolejnymi warstwami. Na dół chcę w przyszłości spróbować z merynosem ... p.s. tutaj masz jeszcze stary wątek
    1 punkt
  27. Ruszyli z produkcją śniegu. Rozpoczynamy produkcję! ❄️❄️❄️ Wszystko wskazuje na sprzyjające warunki atmosferyczne również w najbliższych dniach. Flota lanc odpalona, w najbliższym czasie startują armatki! W sumie 230 maszyn do produkcji śniegu. Bądźcie gotowi zimaaaa nadchodziii!
    1 punkt
  28. w Polsce nikogo nie interesują sporty gdzie nie ma wyników, skończą się wyniki w skokach to skończą się kibice... Prawda jest też taka, że skokami to na świecie prawie nikt się nie interesuje...
    1 punkt
  29. niesamowita jest ta rodzina Kłusaków !
    1 punkt
  30. Tak pokrótce Z Raciborza 475km Ośrodek fajnie położony bo do samego ośrodka dojeżdżasz z głównej drogi około 10 km serpentyną w górę (ma swój mikroklimat),parkingów masa W sumie 19 km nartostrad ale bardzo ciekawych.Każdy znajdzie coś dla siebie tzn są czarne wymagające (5a,8 w kotle,10a , średnie czerwone i dla dzieciaków z samego centrum ośrodka rozchodzą się wyciągi w trzy strony nie ma problemów z połączeniem tras lub później z powrotem do parkingu czasami w weekend może być sporo ludzi co skutkuje zamuldzonymi trasami po 12 kanapy w miarę szybkie jest jedna całkowicie z prawej strony dwu osobowa która jest trochę archaiczna ale za to wiedzie do świetnej trasy czarno czerwonej w tzw kotle Ogólnie ośrodek typowo rodzinny i maksymalnie według mnie na trzy dni w pobliskim Gestling jest aquapark z wodami termalnymi i zewnętrznym basenem z podgrzewaną wodą to tak w bardzo wielkim skrócie
    1 punkt
  31. Zdjęcia z piątku znalezione na słowackim forum: https://www.zonerama.com/gefo/Album/3907216
    1 punkt
  32. Dla spragnionych zdjęć z SON ● Na kolei linowej krzesełkowej na Wierch Pośredni montowali dzisiaj kanapy, jutro wszystkie znajdą się na linie ● Budynki na Solisku i parkingu u Kowalskiego są już z zewnątrz prawie gotowe. Wnętrza też są w części wykończone. ● Dzisiaj był kolejny dzień testów gondoli. W poniedziałek będą odbiory ● Na kolei krzesełkowej na Halę Skrzyczeńską wyciągnęli dzisiaj kanapy. Strasznie dzisiaj wiało (aż ciężko było iść, huk był duży, a prognozy zapowiadały siłę wiatru nawet powyżej 25 m/s). Na Hali Skrzyczeńskiej przeżyłem dzisiaj też chwile "grozy". Zgubiłem kamerkę i przez ponad pół godziny nie mogłem jej znaleźć. W końcu załamany zacząłem schodzić i w tym momencie zaczęli z Hali schodzić jacyś turyści. Okazało się, że znaleźli kamerkę. Dla mnie to cud, bo Hala Skrzyczeńska jest naprawdę duża i ciężko jest znaleźć czarną kamerkę w ciemnym błocie. Jako, że się znalazła, postaram się wrzucić też trochę zdjęć i filmów z niej, ale to za jakis czas. ● Na koniec trochę zdjęć z tras i orczyków Pozdrawiam Marcin ~leitner Wysłane z mojego SM-J320FN przy użyciu Tapatalka
    1 punkt
  33. No szkoda,@johny narciarz jeździ gdzieś po Krakowie, myślałem że jutro odwiedzisz BK. Wysłane z mojego HAMMER_AXE_M_LTE przy użyciu Tapatalka
    1 punkt
  34. Cześc Sporo osób ma kłopoty z prawidlowa zrównoważona pozycja na nartach. Poniżej pare słów na ten temat: Buty powinny wymuszać dobra sylwetkę na sucho a jak są za miękkie, za duże, źle dobrane czy po prostu kiepskie to z tym będzie kłopot. Zakładamy, że są OK więc. Załóż buty, dopnij je lekko tak jak na początek dnia. Stań w butach w taki sposób aby ciężar ciała był równomiernie rozłożony na całej stopie, nogi lekko ugięte - tak jak wymusza but, golenie mogą być delikatnie oparte o języki ale pamiętaj delikatnie. Podstawa to równomierny rozkład ciężaru na całej powierzchni stopy. Tułów lekko załamany w biodrach. Przedłużenie linii tułowia i goleni powinny tworzyć dwie proste równoległe. Ręce przed sobą, lekko ugięte, trzymane swobodnie, mniej więcej w takiej pozycji aby dłonie trzymające kijki były na granicy zasięgu wzroku gdy ten skierowany jest przed siebie. Nogi rozstawione naturalnie - na szerokość bioder. Zwróć uwagę aby kolana przy ugięciu nie schodziły do wewnątrz - częsta kobieca przypadłość. Wykorzystaj lustro aby kontrolować postawę. Jeżeli wszystko jest OK czujesz że stopy obciążone są prawidłowo i pozycja jest stabilna, spróbuj teraz wykonywać ruch w przód i w tył ale wychodzący tylko ze stawów skokowych. Pozycja pozostaje niezmieniona a Ty powinieneś poczuć że rozkład ciężaru się zmienia. Gdy jest na palcach - wychylenie, gdy na pietach odchylenie. Staraj się na tyle kontrolować ruchy aby buty nie odrywały się od ziemi w żaden sposób. Ten zakres ruchów to zakres bezpieczny w którym pozycja jest prawidłowa i stabilna. Spróbuj obniżać i podwyższać pozycję. Pamiętaj o równomiernym uginaniu stawów skokowych, kolanowych i bioder przy zmianie wysokości pozycji (równoległość linii goleni i tułowia). Pamiętaj o kijkach i sposobie ich trzymania - równolegle, talerzyki parę cm z tyłami wiązań. Pamiętaj o rękach - zawsze z przodu zawsze ugięte. Jeżeli masz z rękami kłopoty i w trakcie jazdy opadają i są prowadzone luźno wzdłuż tułowia to juz jest to pozycja odchylona. Podobnie gdy ręce są prowadzone zbyt szeroko lub gdy łokcie są wysunięte na boki wtedy tułów jest usztywniony. Ręce są bardzo ważne i staraj się nad nimi zawsze panować. Na początku tematu starałem się opisać prawidłowa pozycje na nartach oraz balas w płaszczyźnie strzałkowej (podłużnej), to teraz może trochę o balansie w płaszczyźnie czołowej ( poprzecznej0 oraz o przyjmowaniu układu dośrodkowego niezbędnego przy prawidłowym obciążeniu narta w skręcie. Stańmy w pozycji narciarskiej przed lustrem, w normalnych butach, nogi lekko ugięte ręce lekko ugięte, łokcie swobodnie nie przyciśnięte do tułowia ani nie odchylone na zewnątrz. Przedramiona w równoległe dłonie w zasięgu wzroku gdy patrzymy na wprost. Spróbujmy pochylić lekko kolana i biodra w bok. Pamiętajmy o tym że ruch ten powinien wychodzić ze stawów skokowych, które – pozornie unieruchomione w butach – tak naprawdę inicjują w/w ruchy. Nie mylić pochylenie z rotacja (obracanie stóp. Buty tylko się przechylają. Nogi cały czas równoległe, kolana pochylone o ten sam kąt. Kolan i biodra staramy się pochylać jednocześnie ruchem powolnym i jednostajnym. Pochylenie kolan i bioder rekompensujemy załamując ciało w biodrach i pochylają tułów w stroną przeciwną. Staramy się w taki sposób kontrolować pozycje aby cały czas stać na całych stopach. Zwracamy uwagę aby: - pochylanie było jednoczesne, ruch płynny - nie tracić stabilność - stopy cały czas na ziemi - nie obracać tułowia , nawet przy maksymalnych wychyleniach tułów nieruchome, żadnej rotacji Teraz spróbujmy przechylić kolana i biodra w taki sposób aby poczuć że obciążane są krawędzie stóp – kontrolujmy ten nacisk poprze pogłębianie układu kolana biodra. Teraz jesteśmy na krawędziach. Nie dział na nas siła odśrodkowa bo stoimy dlatego pozycja jest trudniejsza do kontrolowania a możliwe wychylenia znacznie mniejsze ale mechanika jest identyczna jak w skręcie ciętym. Spróbujmy wykonać to ćwiczenie w butach narciarskich. Tu już niewielkie pochylenie kolan i bioder poskutkuje obciążeniem krawędzi – w tym wypadku buta (pamiętajcie o tym żeby podłoże nie było śliskie) Starajcie się teraz zmieniać rytmicznie krawędzie. Zwróćcie uwagę że przy zmianie następuje coś w rodzaju przeskoku z jednej krawędzi buta na drugą. Zwracajcie uwagę żeby ten przeskok był jednodczesny w obu nogach, zsynchronizowany a nie stanowił dwóch oddzielnych ruchów. Zwracajcie uwagę aby stopy nie ruszały się ani do przodu ani do tyłu, żadnych ruchów obrotowych ani stopami ani żadną inna częścią ciała, tylko naprzemienne pochylanie kolan i bioder rekompensowane pochyleniem tułowia w drugą stronę. Gdy zastosujecie ten schemat ruchowy na stoku o niewielkim nachyleniu będziecie wycinać piękne równomierne łuki. Na nartach zaczynajcie na małej prędkości, zwracajcie uwagę aby narta wewnętrzna nie wysuwała się zbytnio – przy łukach o małym do średniego promieniach praktycznie w ogóle. Miłej zabawy Pozdrawiam serdecznie
    1 punkt
  35. Regulamin, regulaminem, ale konta FB ośrodka raczej byle kto nie prowadzi, a tam padło jasne info, że na ten moment BSA i SON nie są partnerami
    0 punktów
www.trentino.pl skionline.tv
partnerzy
ispo.com WorldSkiTest Stowarzyszenie Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN Wypożyczalnie i Centra testowe WinterGroup Steinacher und Maier Public Relation
Copyright © 1997-2026
×
×
  • Dodaj nową pozycję...